病気、特定疾患、難病などの患者さんが集まる SNS

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2018年10月01日 12:18: エナジードリンク ( あーすさんの最新ブログ一覧 )
( あーすさんのプロフィール)
今日もうつですが、仕事を休むわけにもいかず、無理して出勤。
寝すぎて背中と腰が痛く、湿布を貼りました。

職場に着いても、頭は痛いしやる気も全然出なかったので、なぜか職場の自販機にあるレッドブル(エナジードリンク。余り体に良くない。)を買ってしまいました。
そのおかげ？少し楽になりました。

それでもまだつらいです。
午後大丈夫かな。ブログで全文を読む

2018年10月02日 11:05

季節を感じてぼんやりと、空を眺めて‥ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
いつもの時間がくると、いつものように

玄関の前に出て、外の空気を吸いながら深呼吸をしたり、空を眺めて、風に吹かれ、耳を澄まして周りの音や匂いに心の反応を感じる練習‥(´ω｀)�

遠くの景色を眺めて！近くを飛んでいる鳩や雀やシロサギの姿を目が追い、心が追う。

風は優しく！時に‥少し冷たく！左から右へ僕の額や顔を撫でてゆく！

ドブ川の水も台風の後から徐々に濁りが薄れてきて透明感を増してきた。

すべては、移りゆくもの‥すべては変わりゆくもの‥(´ω｀)？消え去るもの‥やがて人も、死んで、あの世に旅立ってゆく、

この世でつくった、地獄も天国も、あの世で学び直しをさせられて、再び地上へ生まれ変わって出てくるとき人はみな、最初に息を吸い『おぎゃー！』と泣いて産まれてきます。(´ω｀)？

徐々に体の動かし方、使い方を、覚え、言葉や文字を使えるようになります。

いつしか、悪い習慣や環境に染まり、病気をしたり、貧乏な暮らしを余儀なくされたり、不運や不幸に遇ってしまうかも知れないけれども、自分が自分自身の一番の良き理解者であって欲しい！

最後に息を吐く時は、『ああなんて！人生は素晴らしいんだ！』無駄なものなど何一つ無かったと気づかせてもらいました。ブログで全文を読む

2018年10月02日 09:18: 先祖供養と子孫繁栄・・(●´ω｀●)？ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
　　みなさん、おはようございました。(/・ω・)/☀　今朝は5時25分ごろに目が覚めて、見ていた夢は息子たちの夢で、何か？長男と次男に僕が大声でわめいていました。（苦笑）

二人とも、僕がいる場所から離れたところにいるので・・大声を出さなければ聞こえませんえん。

下に見えているのは、ドブ川の中州で水浴びをする夫婦らしき二羽のカモと・・時折そのカモを見ながら立ち止まる散歩中の老夫婦は・・いつもの散歩の時間・・目の前の家のベランダでは今日もオジサンがベランダに出てスマホを操作している。（なぜ？家の中じゃないのだろうかと思う僕ちん♡やましいメールじゃなかろうかと勝手に脳が想像していく）

見ていた夢は・・息子たちとの関係でしょうか。近くても・・遠い距離にいるんです。(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾？親子なのに・・
毎年、こんなドブ川にも、カモの夫婦がやってきて5羽前後の子どもたちの子育てをする風景を見ることができます。誰からも教わることもなく彼らの子育ても親から受け継がれていくのでしょう。(๑¯ω¯๑)ﾉ？
先日、姉が亡くなって、亡き母親の眠るご先祖様のお墓参りをさせていただき感じたことですが・・奥さんのご先祖様のお墓のスグ隣りのお墓は、奥さんの実家とは、遠い親戚筋にあたるところらしく、草が覆い茂っているのを見かねた奥さんが草の中に埋もれたお墓に語り掛けながら草むしりをしながら足で草を踏んでいるところへ近所の人が出てきて「マダニががおるけん！注意せんと噛まれたら命にかかわるから草の中に入る時は長靴を履いてゴム長の手袋をせんといけんよ！」と言われて、早々に引き上げた。

僕の母親のお墓でも、ずいぶん、お墓参りがされていなかったようで。。(/ω＼)？お墓に置いてあった湯飲み茶わんが割れていた・・（たぶんカラスの仕業だろうが・・）色あせた造花が虚しく思えてきたことも、生きてる人間が先祖供養も出来ないくらいに気づかないまま・・苦しんでいるのか？先祖も肩身が狭かろうと思ってしまった。
先祖供養は、この世で子孫が繁栄していくためには、欠かせないお勤めであります。宗教と関係なく、ご先祖様があの世で、安心してお勤めができるように・・この世からも、ご先祖様には感謝とご供養を忘れてはならないと子や孫たちにも、よくよく教え伝え残しておきたいと思いました。
最近では、お墓もいらない！お骨もいらない！葬式もしないでそのまま火葬場へ行くご遺体もあると聞き、どうしてそういう人間に育ててしまうのか？親が悪いのか子が悪いのか・。それとも社会が悪いのか・・ペットが天寿を全うした時に、弟が教えてくれたのは、ペットのお葬式をあげて火葬して骨壺にお骨を入れて供養に真言宗のカセットテープもついてきたそうで、テープをかけながら供養してあげてくださいと業者さんに言われたそうで・・
子どものいない弟夫婦にとってペットは家族なんです。

遠く離れていても心と心が繋がっている人が本当の魂つながりの家族です。元ひとつの分け御霊。

話したい（伝えたい！）ことが、どんどんわいてくるので（笑）　ここらでいっぺん切っておきます！

今日も明るく！楽しく！元気よく！笑顔を忘れずに！　　いってらっしゃ～～い( ｀ー´)ノ☀
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2018年10月02日 00:00: 視力にありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

　みなさんこんばんは。10月2日（火曜日）になりました。(=ﾟωﾟ)ﾉ♡　おはようございます。

　今日のありがとうは「視力にありがとう。」です。(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾？僕も奥さんも。視力はよい方なんですが・・先日、広島から大阪へ帰阪する際に、思わぬところで時間をとられて、明るいうちに大阪へ戻ってくる予定でしたが。。夕暮れ時に広島を出て、山の中を抜けて高速道路に入ったのは岡山に入ってからでした。(/ω＼)？あいにく雨が降り出してきて、高速道路のセンターラインの白線も見えないくらいの激しい雨になり、暗くて長いトンネル内でも、目から血が出るくらいに！！意識を集中して、車間距離と車幅を自分の目と半分、カンのような集中力でスピードの調整を動体視力で測りながら何度も何度も、激しい雨と古い高速道路の車線が見えにくく、案内表示板（反射板）も排気ガス等の汚れが酷くて、ちなみに僕の軽自動車の前照灯も最近の車のめっちゃ！明るいライトとは比べ物にならないくらいに暗いのと、左の目が麻痺で痛みと痺れをずっと伴っていたので、用心のために・・パーキングエリアで休憩を何度も何度も取りながら・・最後は。夜が明けて明るくなってから、雨が止んでくれて車線もはっきりと見える「新名神」に乗って帰阪したのを忘れることができませんえん。麻痺側の左目も緊張すると視力が極端に落ちてしまうので高速道路はスピードが速いので流れについていくだけでも、ストレスになってしまいます。

昼間でもこの暗いトンネルは集中力と持続力が必要だ！

安全運転の為、１００㎞以上は出しませんえん。目がついていくことの出来る範囲内で、スピードに対して止められる速度でなければ速い車の流れについてゆきませんえん。視力が落ちてしまう分だけスピードも、自信も落ちます！

視力にありがとう。ブログで全文を読む

2018年10月01日 23:38: 意識は健常者（10月1日のリハビリ） ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

今日は奥さんがお休みだったので、娘と一緒に近所のスーパーの特売日ということでお米とタマゴを買いに行くというのでリハビリを兼ねて階段を降りて駐車場の車まで歩いていく！

階段訓練は、足腰のバネを鍛えたいと思っています。(´ω｀)�足の裏と足首が体幹に重要な役割を持っているので踏ん張るから脚が上がることを意識する。足を上げているのではなく軸足で地面を踏みしめて反対の足は自然に上がるのだそうです。

昨日と打って変わり、低気圧から高気圧へ・・気温差がきついのだけれども。「気持ちはいつでも、健常者」雨にも負けず！風にも負けない！健常者と同じ！自覚をもって毎日を普通に過ごせるように！

自然を身近に・・季節を感じて・・家の中にいるよりも季節の変化を肌で感じこころに感じる。

人に会い！人との会話を楽しむことも、外出訓練の楽しいところです。

孫の喜ぶ顔を奥さんにも見せてあげたい！そう思い、娘のリクエストに応えて、保育園まで車を走らせる。

今日は10月に入って最初の大安でした。

リハビリは自分の身体を意識することが大切です！思いやりといたわり・・時には心を鬼にして！
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2018年10月01日 21:00: 歓送の歌（銀河英雄伝説ED ）・・小椋佳 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

　みなさんこんばんは。ヾ（´ω｀＝´ω｀）ノ♪　パソコンが使えるようになりました。(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾？今朝は、JCOMサポートの若い男のスタッフさんが家に来てくれて、原因を探るためにいくつかの基本的な質問をされて、おそらく（経験上考えられる原因を予想されて/笑）見事！的中！Wi－Fiのルーターの電波障害（誤作動/誤認識）持ち主の顔を忘れてしまう（苦笑）なんと、機械なのにまだらボケをしよるんですな～？奥さんの携帯を認識しても、僕のパソコンやタブレットテレビと携帯電話の認識だけが出来なくなってるんですって（マジっすか！！/まだらボケしょんのか？）

というわけでJCOMさんのモデムとわが家のWi－Fiルータ－の電源をコンセントから抜いて1分後に入れなおせばあっさりと接続完了でした。(>_ブログで全文を読む

2018年10月01日 19:00: 10月のトイレの言葉 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

人生において

持つべきものは　こころの師であり、

こころの友である。

リアルでも、バーチャルでも・・

ほんとうの自分を知り

ほんとうの自分を思い出させ

励ましてくれたり、勇気を与えてくれる人

そういう人を　いっぱい持ちなさい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by お父さん
十月一日　　台風を乗り越えて・・

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2018年10月02日 00:29: 心あるがままに ( ふわりさんの最新ブログ一覧 )
( ふわりさんのプロフィール)

どうなるんだろう
変わってくれるかな
悲しいことをされるんじゃないか
また頑張ることになるんじゃないか
不安でいっぱい

甘えたらいけないかな
頼ったらいけないかな
苦しいままなら
怒って突っぱねないと

そう思っても甘えたい
身を委ねてしまいたい
そういう自分がいる

楽しんでいいのかな
まだ何も分からなくて
どんな気持ちでいればいいかって

でも多分思ったままに
悲しいなら悲しいままに
怖いなら怖いままに
そのままありのまま
表現すればいいだけ

心に従って
ただそこにある気持ちを
表せばいいだけ

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2018年10月02日 10:44: ”医大生たいち君が京都にやって来る！” ( masakiさんの最新ブログ一覧 )
( masakiさんのプロフィール)
10月10日　NKG「京都お話し会」の後、若林大智さん（たいち君）がお話しされます。くみねーとのディスカッションも行われますので、ご興味がある方はぜひご参加ください。 10月はあちこちで講演やお話会が行われますね。気候が良い時期ですので、闘病中の方だけでなく、いろんな方が気軽に足を運んでもらえるといいですね。
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2018年10月01日 20:57: どうでもよくなるよ ( masakiさんの最新ブログ一覧 )
( masakiさんのプロフィール)

先日、スタッフK子と話をしていて

K子「20代、30代、40代ってしんどかったよなぁ～」

戸田「確かに」

K子「50代って楽よな～」

戸田「確かに、大半のことはどうでもよくなるよね」

「人生の後半戦やし、変な力も入らんしなぁ」

何が言いたいかというと

どうでもよくなるんです。

20代は噛まれたら噛み返さないといけなかったり
自信がなかったので噛まれてなくても噛みついてましたが。。。

30代は追い越されたら追い抜き返さないといけなかったり

40代はそれなりの経験と知識がある振りしないといけなかったり

周囲の目を気にしたり、周りからどう思わてるかが気になってしょうがなかったり

自信のなさから自分と違う考えや意見の人を受け入れられなかったり

他人と自分を比較して自分の幸せを計ったり

劣ってると感じたら焦ったり不幸な気持ちになったり

そういうなんかしんどいことが、どうでもよくなるんです。

人からの評価で、自分の存在価値を確かめるなんてことがバカらしくなるんです。

自己満足が出来ることを求めて、それがうまく進まなかった時に多少イライラするくらいです。

これって、教育を受ける６歳くらいまでに戻ってるんだろうなぁと思います。

周囲視点でなく自分視点の自己満足ですね。

50代は良いよ～って話じゃなく

悩んでることや、苦しいと思うこと

神経を削って、体にダメージを与えていること

それって、どうでもよくなるんですよ～

ってことです。

どうでもいい時期が来るなら出来るだけ早く、どうでもいいことに気づけた方が自分らしく自分に優しい生き方が出来る気がします。

それに周りに気が散らないので、本当に自分が思っていることに気づきやすいです。

若いころは教育の中で植え付けられた心の癖が残っているんですよね。

思い悩んでいること、心や体にダメージを与えていること、それは本当の自分でなく植え付けられた心の癖なんだと思います。

それが徐々に解けてくるんだと思います。

「20代に戻れるとしたら？」

K子「戻りたくないわ。。。そんなに生きたいとは思わん、今のままがええわ」

戸田「中身は今のままで、外身だけ20代に戻って全く違う人生を経験したいかな」

K子「戸田さん、中身そのままで20代に戻ったら、人に刺されるような人生になると思うで」

戸田「確かに」

難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/

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2018年10月01日 18:03: 日常への回帰 ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
( masayaさんのプロフィール)
今朝は無事に6時まで寝てくれた母ですけど、その後がまたうとうとからトイレ続き・・・。もうひとりでトイレに行けるので、ほっておいて一人で行ってもらってましたが、何度行ったのかな。それでも少しは眠れたので、そのまま昼前まで寝室でうとうと過ごしました。病院からの連絡で、いろいろやり取りしたり、自分の病院の予約手配をしたり。洗濯は昼過ぎからでもちゃんと乾いてくれた、ありがたい天気になってます。...ブログで全文を読む

2018年10月01日 11:42: 美味しい牛丼を食べたい ( manpukさんの最新ブログ一覧 )
( manpukさんのプロフィール)
朝、いっぱいになっている冷凍庫の中を整理していたら、肉を買った時にもらってきた牛...ブログで全文を読む

2018年10月01日 20:05: めまい外来の診察 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
( あきさんさんのプロフィール)
一昨日の土曜日は、めまい外来の診察ででした。
お天気はのちでした。
朝寝坊してしまい、慌てて支度して、ヘルパーさんのお迎えが来て、出発が何時もより遅くなってしまいました。
を出るときには、が降ってなくて、折り畳み傘を持って行ったら、直ぐにが降って来て、
長傘を持って来れば良かったなと思いました。
の影響も有りお天気が悪かったです。

バス停まで歩いて行って、直ぐにが来て、乗りましたが、何時も乗るは乗れず、に到着したのが、
10時半頃と遅い時間になってしまいました。
3階にエレベーターで、上がろうとしたときに、以前からめまい外来に通ってる人に、久しぶりに会いました。
ずっと会ってなかったので、最近来てないのかと思ったけど、朝早い時間に来てて、私が来る時間帯には点滴をしてて、帰る時間で、すれ違いになってたんだなと思いました。
診察はまだ終わってなくて、最後の人の2番目くらいでした。
一昨日は最近めまいもしてて、調子が悪かったので、点滴をして行く事にしましたが、何時もお手伝いしてる先生に、点滴する人のケースにファイルを入れていたので、
今日は点滴をしてくのか聞かれました。
それから患者さん全員で、リハビリが始まりました。
リハビリが終わってから、点滴の順番待ちしてる間に、隣の患者さんと話してましたが、
隣の患者さんに、どこから来てるのか聞かれて、◯◯区ですと言ったら、
同じ区から来てて、その方は駅の反対側でしたが、
までご家族が、送って来てくれるそうです。

その患者さん、めまいがして、なかなか家事もままならないときも有り、ご主人がリビングなどの掃除は、ざっとしてくれるそうですが、
料理などは奥さん、お風呂場やトイレ掃除などの水周りの掃除は、やはり奥さんがしてるそうです。
介護保険で、介護の支援を受けたらどうかと言ったら、
私だけ介護を受けても、ご主人は介護の対象じゃないので、ご主人の分の食事や、ご主人の部屋の掃除などは、出来ないので、面倒なので、介護は受けてないと言ってました。
確かにご主人が、元気なら、介護の対象にはならずで、かえって面倒くさいのかで、介護サービスを受けないでいるみたいでした。
そんなこんな話をしてたら、その人が点滴に呼ばれて、その人の次が私でした。
最後にもう1人で、私はラストから2番目でした。
点滴するのは久しぶりで、つい右腕の袖を捲りあげてしまいましたが、右腕の血管は採血検査と、点滴で血管が潰れてしまいました。
だから、左腕しか出来ずで、ゆういつの大事な血管です。
点滴になんの薬を入れてるのか、看護師さんに聞いたら、アデホスと言ってました。
アデホスなら、朝、昼、晩と1日3回飲んでる薬です。
点滴が終わってから、をどこで食べようかと迷いましたが、時間が時間で、の隣の和食屋さんでは間に合わなさそうで、駅まで出てサイゼリアにしました。
昨日お腹の調子が悪くて、にコーンスープにして、ドリンクバーを、温かい物にすれば良かったのに、ジュースをブレンドするなど書いてたので、冷たいのにしてしまいました。
食べ終わって、冷たいのも飲み終わったら、急にお腹が痛くなり、ぐるぐる～ピーとなり、慌ててに駆け込んだけど、
がいっぱいで、直ぐに入れずに、間に合いませんでした。

あ～大変だぁ！
下着が汚れてしまい、駅近で下着を買えるところが無くて、I子駅はお店が無くて、本当に困ります。
ヘルパーさんが、ダイソーに下着が売ってないかしらと言って、ダイソーに行ったけど、男性用の下着は有ったけど、女性用のは無くて、スパッツの短パンが有って、それを下着代わりに履くことにしましたが、きつきつでした。
仕方がないけど、下着代わりに変えましたが、そんなこんなで時間がかかり、
その間に京浜東北線が、人身事故で止まってて、遅れた事情で、が遅れてたけど、動き出してました。
早くに帰ろうとしても、結局が動いてなくて、帰れなかったですね。
とにかく土曜日は、雨の中私の粗相のアクシデントのお陰で、
電車が人身事故でとまってのが、回避されて帰れました。
やはりこの日も点滴と、アクシデントと、電車の人身事故で、帰り時間が遅くなりました。

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2018年10月01日 22:51: 精神科の診察…本日3回目の更新 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
( あきさんさんのプロフィール)
今日は精神科の診察で、でした。
お天気は台風一過でで、また真夏日のように暑くなりました。
昨日はで、横浜は夜中がピークで、雨風が強かったです。
夜中に寝る前に、一瞬停電になりましたが、直ぐに着いたので、安心しましたが、布団に入ったら、
電気着けっぱなしで寝てしまい、明け方に眼を覚まして、電気は消えてて、暗かったですが、
その後に停電が、解消されて、電気が着いて、消して寝直しました。
朝8時過ぎに、次男に起こされて、を着けて、の被害情報を観てましたが、殆どの電車が運休、遅延してました。
ヘルパーさんが、9時半頃にお迎えに来て、支度をしましたが、土曜日はお天気が、で肌寒かったり、今日は台風一過で、真夏日みたいで、半袖を引っ張りだしたりで、本当に気温差が激しくて、着るものに困りました。
に乗って、駅まで行きましたが、東海道線も、横須賀線も、運休、遅延してて、ラッシュ時なので、もかなり混んでそうなので、

で◯◯駅まで行って、京急線に乗り換えようとしたら、京急線は止まってました。

仕方がないので、そこからまたで行って、結局京浜東北線に乗り換えて、シーサイドラインで行きましたが、に辿り着くまで、時間がかかりましたが、
精神科外来に行ったら、まだ、11時患者さんが終わってなくて、混んでました。
もう12時で、11時30分予約の患者さんが残ってて、私は11時ラストでした。
先生に「今日はの影響で、電車が動いてなかったり、遅れてたりと大変でした。」と話しました。
I出先生「お父さんの13回忌で、お兄さんとは大丈夫でしたか」と聞かれましたが、
私「13回忌のときは、特に何も問題は起きませんでした。」と話しました。
先週の土曜日に、お天気がだったのと、の影響か、疲れも有り、めまいがしてました。」
診察は終わり、次回4週間後で、今月の29日(月)です。
会計を済ませて、を食べに、のレストランに行ったのが、13時でした。
何時もは、お昼前なので、空いてますが、お昼過ぎてたので、レストランは、凄く混んでて、並びました。
順番が回ってきて、ようやく席に呼ばれました。
今日は遅かったので、今日のランチは、売り切れてしまってました。
それで12種サラダランチの、セットにしようかと思ってたときに、他のお客さんが、パフェを注文してて、
それを見たら、2人で「今日はに辿り着くのに大変で、疲れ果てたから、甘い物が食べたくなっちゃったね。」と言って、
サラダランチは、単品で注文して、パフェを注文しました。
お腹もいっぱいになって、帰りの電車の中で、眠くなり、降りる駅手前で、ヘルパーさんも、こくりこくりと居眠りしそうになり、 2人で電車の中で居眠りして、大宮駅まで行ったら大変だから、
コンビニに入って、眠気覚ましに、珈琲を買いました。
ヘルパーさんは、牛乳を飲むと、お腹を壊すので、ミルク入りは駄目だから、砂糖入りだけが良いんだけど、ブラックしかなくて、ブラックを買いました。
とにかく珈琲を飲んで、何とか2人とも、眼を覚ましました。
帰りの時間の電車も、まだ遅れてました。
今日は1日ダイヤが乱れてるて感じですね。
これから通勤ラッシュ時になったら、どうなるんだと思いました。
帰り道に、明日の食材の買い物をして、薬局に寄って、薬を受け取って、に辿り着いたのが、16時43分で、最高記録でした。
先週の土曜日も、京浜東北線が、人身事故で止まったり、今日のようなの被害で、が運休や、遅延したりで、も混んでたしで、
次回精神科の予約日連絡で、事業所にをして、次回の予約日の連絡と、通院のときに、の帰りが何時に終わるか分からないので、
ヘルパーさんに、仕事を入れないで欲しいと言いましたが、
サ責が「そうなると、1日空いてるヘルパーになると、限られるので、送迎出来ないとお断りするようになります。」と言われて、
私は頭に来て「これって私のわがままですかね最近JRが遅れたり、止まったりしたり、が混んでて、終わる時間も読めないしで、ヘルパーが次の仕事が入ってて、代わりのヘルパーが居れば良いけど、居なかったら困るのはヘルパーですよね」
実際に私の送迎してるヘルパーで、次の仕事に間に合わないことが有り、困ったことが2回くらい有り、事業所に苦情をいれたヘルパーも居ます。
もう、とにかく頭に来て、これは区役所のケースワーカーに相談するしかないと思って、したけど、話し中で障害の担当のケースワーカーに繋がらなくて、
直通電話番号を教えて貰ったけど、こっちも話し中で、17時15分までと言われてて、時間になってしまいました。
発散するところがなくて、を取り出して、自分の手を傷つけて、
また自傷行為をしました。
この気持ちをどうにかするべく、こころの相談にをして話しました。
その後に頓服のレボトミンを飲んで、何とか落ち着きを取り戻しました。

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2018年10月01日 22:26: めまい…本日更新2回目 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
( あきさんさんのプロフィール)
一昨日の土曜日は、通院疲れと、大型低気圧のの影響で、から帰って来てから、めまいがしてました。@;@
一昨日の土曜日は、次男が友達と飲み会で、夕方から出かけてて、夕飯は残り物と、次男がサラダだけ用意してってくれました。
私が調子が悪いので、後は長男が、残り物のおかずを、電子レンジで温めなおしてれたりと、
一生懸命にお手伝いをしてくれたりして、大変助かりました。
無事にから、帰って来れたけど、点滴をしたが、お腹の調子が悪いし、めまいはするしで、結局調子は良くない
体調最悪…

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2018年10月01日 10:59: 当ブログの歩き方（当記事は常に最上位に表示されます） ( 適応障害パパさんの最新ブログ一覧 )
( 適応障害パパさんのプロフィール)
　　当ブログは、管理者自身が体験した　「適応障害」　に関する事を、まとめたブログです。【２０１０年】１月　　適応障害で休職開始と同時にブログ開始３月　　最初の休職期間満了を迎えるも復職できず５月　　２回目の休職期間満了も復職できず６月末　復職９月末　経過観察期間終了と同時にブログ更新終了　この期間中の　　・適応障害について学んだ事　・適応障害になった理由について考えた事　・休職中／復職前／復職後のブログで全文を読む

2018年09月30日 22:48: インスリンブドウ糖ケース ( いみこさんの最新ブログ一覧 )
( いみこさんのプロフィール)
今日は台風24号が接近しているので
家にこもっています
そんなんでブログもう一つ書けました

雑誌GLOWの付録スヌーピーのケース
インスリン等入れています

それぞれの中身

大チャーリーブラウン
インスリンや測定用の物
使用済みの針は無印のケースに入れて持ち帰っています

中
スヌーピーのケースは
ブドウ糖や飴、チョコ、捕食のクッキーなど

小
ウッドストックは自宅内での移動用に使用
自宅内での移動とは
寝室の2階から降りて
1階での朝食での移動のこと
朝一のインスリンに
セットする為に持っていってます
1階に置いていないのです

目薬、イヤホンケースなる物も購入

後ろ姿
トラ猫さんです

前々から思っていたのですが
社内でエレベーターで移動する際
もし、エレベーターが故障して
低血糖になったら大変です
以前はアクセサリー入れの
コインケースを更に小さくしたような物に
ブドウ糖を入れ
常にポケットに入れていました
着替える時にポケットから
取り出し忘れたり
結局持っていくのを忘れることが多かった

自分のスマホ以外に
会社では支給された携帯を使っています
社内での連絡は
ダイレクトに個々の携帯で取っている
この携帯は社内を移動する際
必ずと言っていいほど持ち歩いている
なので、ストラップでブドウ糖入れ
ないかなぁ〜と探していました
ネットでこの目薬ケースを
発見したのですが
ちょっと大き過ぎたなぁ
使いづらいかも
とりあえず明日から使ってみます

にほんブログ村
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2018年10月01日 09:08: 混乱から始まる一日 ( ラスカルっさんの最新ブログ一覧 )
( ラスカルっさんのプロフィール)
只今、9:05なり現在、とある場所のタリーズにおりますまずは今日の風景です台風が過ぎ去った後の空は空気が澄んでいて綺麗まだ雲が残っているけれど、朝焼けはとても鮮やかな色をしていたほんの少ししか見ることは出来なかったけれど。出社しようにも電車が動かない事態になって、少し避難しています珍しい事態(^^;それにしても今日は暑いまだ、風が少しあるからいいけれど…少し追記にしますブログで全文を読む

2018年09月30日 14:07

9月30日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
( asthmuさんのプロフィール)

@icchan358 @amrcyan JR東日本20時以降全線運転見合せだって 17時までに会社出ないと帰れない人いるらしいですわ息子も日勤だったら18時には出ないとヤバい

posted at 14:07:58

@icchan358 @amrcyan でも1時間じゃねもっと早く行った方がよさそうたぶん、22時まで勤務の人を21時で帰れるようにってのもあると思うけど、その時間からで帰れるのかね

posted at 11:41:58

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 曇りではあるけれど、なんだかいい天気w 今日は息子は夜勤なので、1時間でも2時間でも早めに行った方がいいねって話していたら、正式に1時間早い出勤になったと

posted at 10:03:30

なぜか薄日がさしている

posted at 08:59:43

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ そう、おはようのツイの後やんで、今は薄日がさしている！

posted at 08:58:27

@SisBHq4N9PuKz4G @junjunmj1208 @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 気圧はダダ下がりちうでも今はやんでて薄日がさしてるの変なの

posted at 08:57:26

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ たぶんこの辺は、昨日の夜から思ったより大雨ではなかったのそして今はやんで薄日がさしてる！

posted at 08:56:23

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 雨いまはまだ静か

posted at 08:07:58

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2018年10月01日 03:09: 完璧主義者の憂鬱。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
( nannyさんのプロフィール)
うぅん…。新しい投票ボタン（一つ前の記事参照）、スマートフォンから見るとデカいですね(^_^;)そうでもないですか？改めてシモン（愛用の『iPhone7』）から見てみると、ちょっとバランスが悪いような。。まぁ、適当に時間を見付けて、画像の大きさ等を調整しながら、良い具...ブログで全文を読む

2018年10月01日 01:12: 嵐の夜に。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
( nannyさんのプロフィール)
こんばんは。このブログも色々と変えて参ろうという所存なれど、何をどう変えるべきか分からず…(^_^;;とりあえず、三箇所も登録してあるブログランキングサイトを一つに絞ろうかと。「そこかよ！」ってツッコミが聞こえて来そうですが（笑）やっぱり性分なのかなぁ。人生を...ブログで全文を読む

2018年09月30日 23:43: 吉田山田 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
( 整備士ママさんのプロフィール)
ツアー千葉公演延期に関して、吉田山田より 2018.09.30 NEW 一回のツアーでこんなにも苦渋の決断を迫られることになるとは。本当に残念です。今千葉の柏は穏やかな天気ですが、ニュース等を観ていると今回の台風も規模が大きく、これが来てくれた皆さんの帰り道を襲...ブログで全文を読む

2018年09月30日 20:12: フェルトで、ぬいぐるみ。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
( えいこさんのプロフィール)
今日は、1日家に居ました。台風は、まだ来てませんが、風が強く吹いてます。着せ替え人形を、フェルト生地で作りました。孫が好きなブルー色が無かったので、グリーン色で簡単な服を着せまし...ブログで全文を読む

2018年10月01日 05:50: 大型台風が去り、沖縄県知事に玉城デニー氏 ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
( ロゼさんのプロフィール)
自然災害が地球のあちこちで起こっています。ブログで全文を読む

2018年09月30日 21:05: おしゃべり坊や ( ゆみえさんの最新ブログ一覧 )
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朝は小雨、昼には太陽が出て、まさに嵐の前の静けさでした。今は風が少し強くなってきています。何事もなく夜のうちに過ぎ去ってくれるといいのですが。もうみんな寝たので安心1歳8ヶ月になった息子は最近おしゃべりがすごくて、氷、落ちた。（氷を食べるブーム）パパ、いない。（切ないことを）飛行機、行っちゃった。など。単語もかなり増えて、おしゃべりできて意思疎通がますますできるよ続きをみる
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2018年10月01日 17:18: 気力がでない～。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
( ケロさんのプロフィール)
　明日は週に1回のアルバイト。そのために準備が必要ですが、やる気が出ない～。　...ブログで全文を読む

2018年09月30日 18:42: 台風です。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
( ケロさんのプロフィール)
　台風24号の影響が出ています。今18時過ぎ、私は東京にいます。沖縄・九州ではす...ブログで全文を読む

2018年10月01日 11:08

こんにちは華小町です。

今日は、咳が治っていないので学校を休みました。

♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*

最近、長く寝てしまいます病気になってから上手く寝れてなかったんですけど(どっちかというと不眠でした)、最近は過眠なんですよ。多分、抗生剤の副作用か何かだと思うんですけどね。

昨日の夜は、咳で1回だけ目が覚めました(というか目が覚めて直ぐ、激しい咳が出たんですよ)。

今日も全身がダルく、夜は筋肉痛と関節痛がヒドかったです(今朝は、夜よりはマシになってました)。

最近は朝と午後に、激しい頭痛もあるんですよ。午前中は大体頭痛がないか、あっても軽いので、そんなに気になりません。

♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*

最近、また良い曲を見つけたので、紹介します

全部『進撃の巨人』に関係しますけどね。

『進撃の巨人』の挿入歌・『Call of Silence』という曲です。

途中、『Call your name』や『No matter where you are』のCメロ(？)によく似たメロディーがあるんですよ。

メッチャハマりました。

これは、『進撃の巨人』の主人公のエレンのキャラソンです。タイトルは『Helpless World』です。

歌詞がメッチャ良いですよ！結構スキな曲です。

これも『進撃の巨人』の曲で、アルミンのキャラソンです。タイトルは『Far away』です。

歌詞もメロディーもスゴく良くて、スキになりました！

ボカロの『ケッペキショウ』という曲を、リヴァイが歌ったものです(といっても、声マネですが)。

『ケッペキショウ』という曲は今まで知らなかったので、本家を聴いてみました。でも、あたしはこっちのリヴァイが歌った『ケッペキショウ』の方がスキでしたよ。所々、歌詞をリヴァイの口調に替えてあるんですよ。それが、面白かったりします。

本家も載せておきます。

♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*

それでは、また明日更新します！

　　
　　　
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2018年10月01日 11:36: 10/1　"DVと変わらん" ( たむさんの最新ブログ一覧 )
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起きたの4時だし頭うるさくて希死念慮に取り憑かれたり、さっきまでの症状は何事かと思うほど静まったりをコロコロ繰り返してるけど、このレベル………普通に病院行けたね！←行ってない　ということで久しぶりに一人で日の中、歩いてきた（10分以下）感想は、やはり外は宇宙でしかない。　

でね、良い認知アプリ見つけた。ちょうど恋愛で悩んでるからDBTと並行でつかってる。悩みごとはハンバーガー勘違い事件（解離してしまってて記憶ないのだけどハンバーガー食べたかったらしく、主に彼の手がハンバーガーに見えたらしく、執拗に彼と自分の手を噛み続ける）でハッと気付いたのだけど彼氏をいじめる癖があること。言葉で言い表せれない、突飛的にやってしまうから何を思ってやってるのか分からないのだけど、暇さえあれば、くすぐりと腹をベチベチ叩いてる。

反応を見るのが好きなんだよね。性悪だと思うけど、やめれない。変な形で甘えが出てしまっている。たぶん、その想いと一致しないのだけど、嫌がることしても離れない？一緒いたい？という見捨てられ不安からくるものだと思う。見捨てられ不安消えない…

わかってからは、なるたけしないよう、しそうになったら枕とか、ぬいぐるみに顔を押し付けて喚いて、喚きで足りないときはベッドで一人でバッタンバッタンして自傷欲求と戦ってる。かと思えば、いきなり希死念慮の渦の中、笑い出してしまうし…。今日おかしいよ？大丈夫？落ち着いて？昼間だけど少し寝ようかと、最近会うたびに言われてる。申し訳ない。

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2018年10月01日 06:00: 止むに止まれぬ事情により・・・www ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
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おはようございます！昨日は台風の影響で朝から雨土曜日に行ったからジムは行く事無いし・・・上映中で見たい映画は全部見終わっちゃたし・・・（1ヶ月ちょっとで7本見たw）秘密のミッションでも行こうかと募集ページ見ても居酒屋でアルコール注文が条件とか2名以上じゃなき...ブログで全文を読む

2018年09月30日 17:56: 闘病記　孤発性封入体筋炎を発症して思う事　その８ ( ｚｏｎｏさんの最新ブログ一覧 )
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西日本豪雨被災地への募金受付窓口まとめ　ボランティア情報前回記事　孤発性封入体筋炎を発症して思う事　その７カテゴリー記事　孤発性封入体筋炎を発症して思う事【述懐その１５】難病と障害と共に生きること　難病編奴は突然にやって来た（笑）画像１　筋ジストロフィー...ブログで全文を読む

2018年09月30日 08:32: 広島の都市問題　都心部地区活性化　他都市先進事例　その３　福岡市のＭＩＣＥ（展示）施設 ( ｚｏｎｏさんの最新ブログ一覧 )
( ｚｏｎｏさんのプロフィール)
西日本豪雨被災地への募金受付窓口まとめ　ボランティア情報シリーズ記事　都心部地区活性化　他都市先進事例【考察その６】ＭＩＣＥ先進地方都市福岡の戦略５０年前のライバル都市の現在地画像１　今や最強の地方都市と変貌した九州の首都福岡市の都心部の天神地区の様子（...ブログで全文を読む

2018年10月01日 01:17

珍しく⁈どハマり中です ( ゆ～やさんの最新ブログ一覧 )
( ゆ～やさんのプロフィール)

心をパステルで描いてみようよ♪ greenwind yuya ゆ〜やです�

先日のイベント中から描き出した点描曼荼羅。。。

描いていたら凄く楽しくて♪ すっかり夢中になって♪

『緑の妖精』『ラベンダーの妖精』『水の妖精』『光の妖精』

妖精シリーズ化してます

同じモチーフでずっと描き続けることはほとんどない私なのですが

こちらから始まり

ポストカードサイズでは物足りず 15cmサイズに

昨日

そしてさっき

描けることが本当に楽しくて

ずっと楽しいのだけど

自分の描きたいように♪
思いっきり自由に♪ のびのびと♪
表現できるという幸せ。。。✨

こんな喜びを与えて貰えたことに心から感謝いたします✨

私に生きる光と希望をもたらして下さった K&Kのケイさん♪が私をご紹介下さいました〜感謝✨
二人の作家さんをご紹介

*:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ いつも私のblogをお読み頂きありがとうございます(´∀｀)

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2018年09月30日 18:00: 近所のお祭り。 ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
( 糸さんのプロフィール)
先日、近所のお祭りがあって、犬も一緒に行ってきました。もう神頼み。御朱印でも集めようかと思うほど、犬の健康を願っている私。神社でも、鈴を鳴らし、お賽銭をいれ、礼・・・・・・・・・のはずが!!!!!横から、通りがかりの夫婦に「あらー可愛いワンちゃんだねぇー！目が...ブログで全文を読む

2018年09月30日 15:14: どこまでもブラック ( はにゃさんの最新ブログ一覧 )
( はにゃさんのプロフィール)
台風２５号も発生したそうで、今年は当たり年なの？気圧のせいで頭痛やら眼精疲労やらしんどいですね～旦那、今日休みなのに昨日の時点で会社から電車が動かないかもしれないから前日出社しろって命令きたわよ。でも、さっきニュースで首都圏のＪＲは８時で終わりって知って更に急いで出勤してったわ。おつかれさん。社員が早く来てもねぇ・・・荷物が来なかったら仕事できないのに。しかも、手当はつかないのよ・・・ブログで全文を読む

2018年09月30日 23:52: 当たり前のことなんてない ( ☆ダブルレインボー☆さんの最新ブログ一覧 )
( ☆ダブルレインボー☆さんのプロフィール)
こんばんは台風、大丈夫ですか？？飛行機が飛ばなかったり電車が運休したりと不便ですが暖かい家にいますか？？
さて… 降りてきた言葉を載せます
「ありがとうの反対語は当たり前」
ありがとうは古文で「有り難し」滅多にないことを指してるのまた同時に感心であることも意味するよ
幸せになりたければ自分からありがとうって言うこと喜怒哀楽の「喜び」と「楽しみ」を周りの人と共有していくこと
私の場合なら…
「ランチに行こう」「カラオケに行こう」「日帰り温泉に行こう」
友達や旦那さんにそんな楽しい提案をしてみるそして楽しいことに人を巻き込んでいく
それと感謝するのは人だけじゃなくて水を飲めること食べたい物を食べれること車を運転できることに感謝物や環境にも感謝なんだよー！！
だって当たり前のことなんてないもん何でも揃うって恵まれてるよね感謝、感謝だよ
おっと！雨風が来た！台風の影響が少なく済みますように…
読んでくれてありがとうではまたねブログで全文を読む

2018年09月30日 15:44: 斎藤一人さんにハマった！！ ( ☆ダブルレインボー☆さんの最新ブログ一覧 )
( ☆ダブルレインボー☆さんのプロフィール)
こんばんは一段と涼しくなりましたねそろそろ寝る時にお布団かなーと思う今日この頃です
さて今日は斎藤一人さんの動画をご紹介！！ユーチューブに目から鱗が落ちる話をたくさんUPしてるよかなりのオススメ！！まずは聞いてみてね
読んでくれてありがとうではまたね

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2018年10月01日 09:28

地球も生きている(⌒‐⌒)☀ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

みなさん、おはようございました。(´ω｀)�　今朝は６時過ぎに目が覚めました。

見ていた夢はパラレルワールド！

同時にたくさんの夢が合わさっていました。

台風が去って行きました。�ﾆｬ！駐車場の自転車は重なり、将棋倒しのように倒れていましたが、庭の桜の木の枝も折れることなく、今回の台風は21号の時のように風向きが違うだけでこんなにも、及ぼす影響が違うものなのか(>_ブログで全文を読む

2018年10月01日 00:00

正常にありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
　みなさん、こんばんは。(´ω｀)？今日から10月になりました。10月１日(月曜日)です。☀(⌒‐⌒)☀　おはようございます。

今日のありがとうは『正常にありがとう。』です。
安心してください。今が異常でも、やがて正常に戻ります。(⌒‐⌒)☀

正常にありがとう。ブログで全文を読む

2018年09月30日 23:58

台風の前に避難訓練(9月30日のリハビリ) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

台風が来る前に、奥さんが買い物に行くというので、階段を降りて駐車場の車まで杖無自立歩行の階段訓練を！

万が一の避難訓練にもなります。(笑)

随分、以前に比べて速く歩いたり、動けるようになってきました。

何よりも、パワーブリーズの呼吸訓練効果からか、疲れなくなりました。(笑)

なんでも続けて習慣にしていかなければと思います。

まだまだ正しい姿勢を保てないのですが全身の筋肉の拮抗筋のバランスが取れるように体幹にスイッチを入れて歩きたいと思います。

風がありましたが、台風の前に歩いて正解⭕でした。(笑)

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2018年09月30日 21:00

喜びも悲しも幾年月‥若月彰 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
　みなさん、こんばんは。(´ω｀)♪　間もなく台風が上陸する予定の僕とこ。近畿地方ですが、どうやら我が家のWi-Fiのルーターが不具合なのかパソコンが使えず、今朝から、スマホのみでブログを更新しています。(´ω｀)�

慣れない作業はストレスになるので、申し訳ありませんが今夜のYouTube音楽動画は、下記の歌にて、ご覧ください。後日、追加記事と共に動画もアップさせていただきます。m(__)m　よろしくお願いいたします。今夜の歌は、若月彰さんの『喜びも悲しも幾年月』です。

今日も訪問、ナイス！コメントをありがとうございました。m(__)m　感謝�合掌　おやすみなさい。

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2018年09月30日 18:10

嵐の前の静けさ‥(´ω｀)？ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

16時をまわると、さすがに、家の外へ出ている人は見かけなくなった。

僕とこ。近畿地方、どうやら台風��☔直撃しそう(´・ω・｀)？
身体がずっと緊張状態なので今から、温めのお風呂に浸かってきます。(´ω｀)�
身体は、不自由のままだけど　　心はずっと自分のもの‥少しずつ、毎日の生活の中で自分の身体も取り戻していくねん。ブログで全文を読む

2018年09月30日 10:48

台風で駆け込み消費拡大！ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

台風接近の影響でダウンしてしまいましたがパソコンや携帯電話もインターネットに接続できなくなり、自分一人ではスキルも低くて対応できず、結局、明日、サポートサービスが来てくれることに、

奥さんは、明日からの食パンと牛乳を買いに行ってくるというので、『昨日、買ってきたんじゃないの？』って聞いたら、『アンタ！人の話しを聞いてる？』

昨日は、ぜんぶ売り切れて！なんにもなかったって！

ドンキも長蛇の列に並んで、行きつけのスーパーは開店以来の駐車場が満車です。ブログで全文を読む

2018年09月30日 17:54: 異常に眠い ( あーすさんの最新ブログ一覧 )
( あーすさんのプロフィール)
今日は具合が悪いです。朝、起きることができず、何とか起きて朝食を食べたものの、またすぐ寝てしまいました。まだ台風の影響はないので、お昼頃に食料品の買い物に出かけました。昼食は眠くて食べられず、布団にもぐり込んでまた寝てしまいました。
周期からすると、PMSなのかな、とも思いますが、台風の影響ももしかしたらあるのかもしれません。寝すぎて頭が痛いです。
台風はこちらへは夜中から明日未明に来るようです。不要不急の外出は控えて、と繰り返して言ってますが、仕事はどうなんでしょう。今日が平日だったら、もっと影響は大きかったと思います。
明日もこんなに眠かったらどうしよう。
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2018年10月01日 02:01

1週間にコーヒーどのくらい飲んでる？

１週間にどのくらい、とな？

ん”～・・・わからん。

解らんけども。

ほぼ毎日、ブラックコーヒー、飲んでる。

インスタントのを作って。

それと。

小さい缶の、１８０ml入りのを日に１本は飲むので。

少なくとも、週に１８０ｍｌ×７本＝１２６０　、、、

え”？！

けっこう、量が多い気がするんだけど。

・・・くちの中やら、ノド、胃、腸まで全部、黒くなっていそう・・・

え”え”え”、なんか。

すんごい、健康に悪い気がしてきた。

あ”～～～・・・
で。
なぜ、ブラックかといえば。

糖尿病だから。

本当は、カフェオーレとかカプチーノとかミルクティーが好き。

だけども。
・・・血糖を下げたくて散歩してるんだから・・・

血糖が上がるものを飲んじまったら。

本末転倒ってぇ～やつになっちまうんだよ。

で。

朝・夕の、犬の散歩の時に。

左足だけ、尻～足ウラまで痛みがあるので。
（大抵は、ひざウラのすぐ下だけとかふくらはぎが痛い。
整形外科の医師曰く「坐骨神経痛」だそうで）

あまりに痛みが強い時には。

持って出た、小さい缶のブラックコーヒーを飲む。

サンガリアの、安いのを。

痛みを軽くしたいために飲むんで、味は二の次。

缶のブラックコーヒーを飲むと。

痛みが軽くなる。

な～ん～で～？

缶のコーヒーは、焦げたりして。

ちょい、撥ねたのを使っているんだろうし。

濃いんで。

あまり身体には良くないと思うんだけども。

つい、飲んじゃうんだねぇ。

いま。

きっと、アタシの顔は、、、こんな感じ～？

・・・困惑・・・

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしようブログで全文を読む

2018年09月30日 18:33: 芝刈りと桜 ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
( masayaさんのプロフィール)
今日からこちらは夏時間、今まで仕事もあったので忘れたことはなかったですけど、今朝はスマホの時計より、部屋の掛け時計が1時間遅れてるので、しばらく理由が分からず。？な状態でした。とっても眠いんですけど、晴れてる間にやらないと。母を寝室に残したまま、バナナを食べて、大急ぎで芝刈り開始です。伸び放題ですから、一回じゃ無理です。最初は歯を一番上にして、先を揃える程度、2回めに歯を下げて、ガソ...ブログで全文を読む

2018年09月29日 23:08: 整形リハビリと整形外科の診察 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
( あきさんさんのプロフィール)
昨日は整形リハビリと、整形外科の診察でした。
14時5分前に、ヘルパーさんが迎えに来ました。
昨日はその前日が寝不足気味で、かなり寝てしまい、寝坊してしまい、13時30分頃に起きました。
昨日は天気も良くて、また半袖Tシャツでも良さそうな感じで、着るものに迷ってて、半袖Tシャツに着替えて、
朝食件昼食を食べて、薬を飲んで、急いでを出ましたが、てて日焼け対策にが必要でした。
にはぎりぎり到着、受付を済ませて、リハビリ室に行きましたが、昨日は担当のI崎先生がお休みで、

I崎先生担当の患者さんと、他の先生が自分の担当の患者さんと、リハビリしてたので、予約は14時40分でしたが、呼ばれたのが15時くらいでした。
「何処が痛いですか」と聞かれて、
私「膝、腰、肩こりですね。結局全身です。」と言って、
先に膝のマッサージからして、足を曲げ伸ばしして、「痛たたた…」と言って、
先生「何処が痛いですか」と聞かれて、「坐骨です。坐骨神経痛持ちです。」と言いました。
その後にうつ伏せに寝て、腰のマッサージをして、
その後に、また仰向けに寝て、手を膝まで着けて、頭を上げる腹筋運動をしました。
やはり腰痛には、腹筋運動みたいです。
腹筋運動をしてから、ベットに腰掛けて、肩甲骨のマッサージして、それから肩甲骨回しをしました。
リハビリが終わって、次回の予約を取ろうとしたけど、14時代はいっぱいで、13時20分に予約を取りました。
次回は早いので、時間を間違えないようにしないとですね。
それから整形外科外来に行きましたが、待つこと1時間くらい、待たされましたが、
待ってる間に、急にお腹が痛くなり、慌ててに駆け込みましたが、
下痢ピーになってしまいました。
ようやく呼ばれて、中待ち合い室で待ってるときに、またお腹が痛くなり、に駆け込みたいけど、
その間に呼ばれると思い、我慢して、待ちましたが、
ようやく診察室に呼ばれて、両膝、腰にをして、今日は薬も無いので、処方箋も出して貰って、
診察はさっさと終わらせて、またに駆け込みましたが、
に到着したのが、17時42分ぐらいでした。

これから、どんどん日も短くなるから、遅い時間になると、真っ暗になってしまいますね。
に帰ってきてから、整腸剤を飲みました。

お腹が調子が悪いので、夕飯はお粥が良かったけど、お茶漬けにしました。
夕飯後にも整腸剤を飲んだので、お腹も落ち着いたかと思ってましたが…

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2018年09月30日 01:45

夕方からの夜勤用弁当。台風が気になります。電子レンジで揚げずに作る鶏唐です。油は塗りますが... ( 神田川まみさんの最新ブログ一覧 )
( 神田川まみさんのプロフィール)
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夕方からの夜勤用弁当。台風が気になります。電子レンジで揚げずに作る鶏唐です。油は塗りますが。#夜勤弁当 #夜勤 #弁当

Mami Kandagawa(神田川まみ)さん(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2018年Sep月29日am9時44分PDT

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2018年09月30日 17:52: 増やしたい日減らしたい日 ( いみこさんの最新ブログ一覧 )
( いみこさんのプロフィール)

リブレを使うようになり
一目瞭然なのにコントロールがイマイチです 200超えしても短時間なら構わないこういう日を増やしたい
日付が飛んでいる上手くいった日が少ない証拠です次に特に減らしたい日就寝中の低血糖就寝中の低血糖からの捕食のし過ぎに対するインスリン量のミス    200超えに気付き
ボーラスしたが200超えのまま
非常にイヤなグラフが続きます
こちらは凡ミスお寿司に対するログが足りないお寿司のシャリ酢飯は上がるでしょ次に仕方のない日諦めの日です
同じく大変イヤなグラフになりますがリブレで分かっちゃいるけど打っても下がらないので更に追加うちした後効きすぎて捕食してもあまり上がらないのですホルモンのバランスの影響なのかこれはリブレを使うまで私には分からなかったことですリブレの無い時代にホルモンの影響を血糖測定で把握出来る方はいらっしゃいましたブログを拝見しスゴイなーと感心していましたこのような日もなるべく見張りながら過ごしたい次にやれば出来るのに生活？性格のせいでNGになってしまった今後減らしたい日    この日は食事会飲み放題食べ放題で食事メインで最初飲み物はお茶系でしたお肉や野菜で炭水化物は無くノーインスリンで大丈夫でした途中で梅酒ソーダ割りを一杯そこでログを2単位のみシメの雑炊もかなり少な目でしたデザートのアイスもボーラスしたら低血糖になりそうなのでボーラス無しいや〜外食はかえってインスリン少なくて済むと思った日その結果帰宅後200超えまぁ短時間なら良いでしょうここでボーラスして終われば良かったのだ    なんとなく何か食べたくなり遅いのにチョコ菓子を食べる    当然ログを打ちましたがその後気にしていなくて上昇この気にしていないのが一番イケナイ
気付いた時はかなり上がってしまってますボーラスして就寝翌日が前回の記事『文化祭』の日でした文化祭の滞在中は目標範囲に
ほぼ収まっていたが
その前後が良くないので
別のネタになるのでまたの機会に
書く予定とあります

今回がそのネタになっております
この日の午後下がっているので小さめデザートを食べる食後打ちにしようとして忘れてかなり上がっているこれらは一番やってはいけないことです 8月のA1Cは7.2 コントロールは大差ないと思う
今後出来る事はやって
高血糖低血糖を減らし
A1Cも改善されたら良いなにほんブログ村ブログで全文を読む