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　また一週間経ったので、整形外科に行ってレントゲンを撮りました。
　「画像からはまだくっついているかどうか判断は難しいけれど、ずれていないし、問題ないでしょう」ということでした
　痛みもだんだんマシになり、腕も少しずつ上がるようになってきました。徐々に徐々にですが、回復してきているようです　そこで、レントゲンの撮影も二週間後で良いと言われました。
　しかし、無理は禁物。このまましばらくは、なるべく右腕を使わないように、特に高く上げないように気をつけて過ごします。

　実は昨年１０月にハーフマラソンで転倒した怪我もまだ治っていません　年を取ると本当に治りが悪いです　また、ついつい傷を触ってしまうから、よけいなかなか治らないのですよね。これまた、自業自得

　怪我ばかりしている場合ではありません　早く完治させて、仕事頑張らないと

今日は

昨日の朝、

車中で

耳にした

平成限定

ローソン限定

ポテトチップス

の

一部。

あら、

店頭で

お楽しみに。

こんばんは。

ご来訪ありがとう

ございます。

実質５本目ですね。

はい、

反省したら、

早速、実践です。

えいっ！

ほら、

やっぱりにんじんで

いきなり

女子力アップ

今日の緑色は

大葉を

買ってきて

細切りで投入

一気に

香りも

よくなりました

見えなくなるので、

かつお節は

控え目に

しております

撮影後に

どっさりと

かけました

失敗は

成功のパパ？

こんばんは。

ご来訪ありがとう

ございます。

早速

行ってみましたら、

午後休診でした

書き直し疑惑……

今日は、

ジムを

休みました。

毎日夜になると、

腰が痛むのは、

やはり

問題がある

気がします。

私が「神」と

崇める

整骨院に

夕方

行ってきます。

こんな

若いイケメン

ではありません。

口の悪い

おっさんですが、

施術は神

体操のこと、

ジムのこと、

肩ベルトのことも

聞いてこようと

思います。

こんにちは。

ご訪問ありがとう

ございます。

スタンプを除いて、

本日２本目です。

昨日、

ジムの帰りに

本屋に

行きました。

テレビで見た

足指の本を

探して。

（公式は前から

持ってました）

気がついたら、

アメブロの育児本、

どっさりと

抱えてました。

今は

腰痛との闘い中

なので、

一気読みが

できません。

だから、

ゆっくり

楽しみます

こんにちは。

ご訪問ありがとう

ございます。

ブログスタンプ２本

やっつけた

ところで、

今日のお話。

「創作」の画像

インスタ萎え

サバ缶を

何とか

映えさせたいと

昨夜、挑戦

多分、

赤色と緑色を

足せば、

ぐっと映える筈。

そこでまず、

ブロッコリー

スプラウト増量。

赤みを迷ってねぇ。

にんじん？キムチ？

考えた末に

味の効果を選んで

キムチをセレクト！

これがもう、

大失敗！

ネットに

アップなんか

できる状態

じゃない代物が！

本の表紙を

見ようよ！

明らかに

にんじんか

トマトだよ

食べてみたら

辛い！

ドクさんは

追いキムチ味。

私は

マヨネーズと

しょうゆで

マイルドに

してみました。

あ～、

やっぱ、

センスないわ～

長電話の最長記録は？

▼本日限定！ブログスタンプ

夕方からの夜勤用弁当。ポテトコロッケ。コンデスミルクガ隠し味。まだ味見してないけど、どんな感じなのかしら。このところ、急激に血糖値が下がる(しかし上がるときにはアホみたいに上がるので、それで数値がよくなるわけでもなく(笑))ことがあって、コロッケ３つは多かろうと思ったものの、夜勤だからな、と。 こういうのを、その都度調整することのできる繊細さのある人だと、数値改善できるんだろうなぁ。下がってから盛り返すまでの時間を考えると、どうも高め設定で働いてしまう。よくないとは思ってるのだけど。 きのうも、風呂介助中は高めどころでなく高い血糖値でやってたけど、帰宅したときにスキャンしたら43と出て焦る。血液ではかったら、そこまでは下がっていなかったものの、再度スキャンしたらlowマークで、血液の方を信じることにはしたものの、気分は焦るので、困ったものです。 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当 #１型糖尿病

Mami Kandagawa(神田川まみ)さん(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Jan月29日am9時25分PST

@champagnetower @amrcyan 杖使っても、どうにも上がれなかったのよ うちの玄関も、最近やっとこさなの

posted at 17:13:42

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、こんにちは～(*^▽^)/★*☆♪ 洗濯物干したら曇ってきちゃったけど、また晴れました

posted at 16:21:51

@champagnetower @amrcyan ステージ上がれなかったのは私だけだけどね 脚力なさすぎw

posted at 16:21:06

@champagnetower @amrcyan あ、講演会の見たのねー 私も動画申し込もう(笑) 受付やってて講演全部聴けてないんだわー おまけに、前回はもう満席パンパンで聴いてるどころじゃなかったのよー 実は他の人はステージに上がったんだけど、私、ステージにどうやっても上がれなくて、ステージ下で勘弁してもらったの

posted at 09:38:25

@maasan1207 @amrcyan ギャーそれは怖い

posted at 09:35:42

@champagnetower @amrcyan こーたん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 昨日会報発送しました 昨日は風が寒かったよー 病気になりそう(笑)

posted at 09:01:45

@maasan1207 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 浜は爆風でしたか 私も東京湾近くにいたけどね

posted at 08:59:38

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 積もる程度ではないみたいだけど、雪になりそうね

posted at 08:58:59

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ おお、頑張れ！たぶん脳トレにもなっているよ

posted at 08:58:20

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今年は風が寒い日が多いような気がするよ 昨日はめっちゃ寒かった

posted at 08:57:27

@tame104 @amrcyan めぇちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 昨日はめっちゃ風が寒かったよ 今日は気温は低いけど南風なんだって

posted at 08:56:39

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 寒いけど、昨日みたいな北風は吹かないから少しはマシみたいです

posted at 07:53:25

私は朝が早いので録って観ています　前回のイノセンスまるで逆転人生みたいでしたね、に指紋が残っているにはちゃんとした理由があって、本当はアリバイもあったのに容疑者にされて。でも現実はドラマと違って厳しいです、頭がおかしくなりそうな程、お前がやったんだろうと責立てられ、丸2年　地獄でしたよね。

逆転人生の件もあるし、ゴーンさんは本当に背任行為をしたのかも知れないけれど、一方で日産、三菱がルノーに取られない為の国策捜査のうわさもあるし、日本の取り調べが人権無視の酷いやり方なのは判ってきました。今どうにかする事は出来ないけれど、冤罪を生み出す事は国家権力による犯罪だと思います。何とかを掛けても改善の必要感じるようになりました

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