昨日は、てんかんの方の主治医の方の通院日。
前回の採血の結果聞かされたけど、まだ微妙な数値の貧血�
薬飲むほどではない貧血で、あとのところは特に問題なかった。
なんか…今まで飲んできてたフォリアミン、葉酸の服用について論文が出たらしく処方がストップになった。
今の1錠あたりの量が多すぎるらしく、、、
あともし妊娠したとしてもラミクタールのみだから大丈夫だろうってことでなくなった。
次の診察からは、今度こそ確実に震災関連の免除がきれるから薬代も違ってくる。
そして、精神科が変わることを伝えた。
遠いけど、精神科の方の薬はないから、少しだけ受診の間隔が空いても大丈夫かなと思ってるってことを話した。
あくまでも主治医はてんかん専門医だし、てんかんの薬はてんかん専門医の方で処方されてるから、少し間があいても大丈夫だと思ってる。
ここのブログもあるし。笑
それで、その初診で行く前の日のイベント出店決まった。
https://tokyo.handmade-marche.jp/
7日の出店になります。
関東圏に住む同じ高次脳機能障害の当事者や家族も来てくれるみたい�
詳しいブースとかは発表されたらSNSに投稿します。
今年もB型作業所関連の悪いニュースをたくさん見た。
そして、今日も…
https://www.sankei.com/article/20231227-CO3BKOQRYVLR3NIT7GX6ERMUNA/
障害者就労支援の事業所が覚醒剤密売の拠点に…実質経営者の50歳の女ら逮捕 大阪府警障害者の就労継続支援事業所で覚醒剤の密売を繰り返したとして、大阪府警薬物対策課は27日、覚醒剤取締法違反(営利目的共同所持)などの疑いで、事業所実質経営者の山…www.sankei.com最近テレビでも観るようになったオーバードーズの話題。
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6484985
こんにちは�
寒暖差が激しいですね
風も強いです
花粉も飛んでいるみたいで
対策が必要になりますね~
今日は朝から
息子の部屋の引き戸に何かが挟まって…
掃除を始めてしまった
ふと
息子のリュックを見たら
ペットボトルが何本も詰まってた…
そっともとに戻すよね
たくさんのいいね
フォロー
ありがとうございます
shiiです
昨日の夜ご飯♪
鰯のパン粉焼き定食
こんがり焼けて美味しかった✨
オーブンで焼きました!
パン粉に
ココナツファインとチーズを混ぜて
オリーブオイルも混ぜ混ぜ
イワシに
にんにく麹を塗ったら
その上にパン粉をのせる〜
オーブンにおまかせ
サクサク�
にんにく麹も効いてて
手軽で最高に美味でした❤❤❤
トマトソースも合う❤
イワシが半額でラッキーでした
2月16日
高2息子のっけ弁当
□ 鶏むね肉の竜田揚げ
□ 焼きエノキ
□ サニーレタス
□ 蓮根·人参·蒟蒻·ひじき煮
□ 蓮根·大豆·さつま芋甘辛炒め
□ 紫キャベラペ
□ レッドオニオンピクルス
□ ミニトマト
□ ワカメきゅうり酢の物
□ ゆで卵
□ ゆかり·梅塩
□ もち麦ごはん
本日の
私の朝ご飯♪
お握り✨
お昼ご飯♪
只今
食事指導をしてもらっています�
炭水化物が足りなくて
脂質とタンパク質は多めでした
ただ…栄養を吸収できてない可能性がある
私の場合
炭水化物は
白米のほうがいいということでした
3食きちんと白米で
エネルギーを作り出す体を作ります
あとは
フルーツとお芋
体が吸収できるようになって
代謝が良くなるように
頑張ります�
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こんにちは�
月曜日…じゃなくて
火曜日でした
三連休
いかがお過ごしでしたか?
今日も気持ちよく晴れていますね☀
春の陽気になるとか…
また
寒暖差がある1週間になりそうなので
体調気をつけたいですね
たくさんのいいね
フォロー
ありがとうございます
shiiです
昨日の夜ご飯♪
エビカツ
ホタテ刺し身
マグロ竜田揚げ
イカの塩焼き
などなど…
エビカツ
そら豆入で断面がキレイなんです✨
オンライン教室では
自分だったらやらないメニューにも
挑める
けど…
時間もかかる
毎度悪戦苦闘です
エビカツバーガー�
コレが
オンライン教室メニューでした♪
もちろんバンズも❤
グルテンフリー
米粉バンズ
なんとこれ↓
メロンパンの
クッキー生地の中身が!
このバンズなんです
寄り添う姿が
愛おしい
午前中にバーガーレッスン♪
午後は
もう一つのレッスン
本格チョコのレッスンもありましたが…
観る専に徹してました
今日と明日に
頑張ります�
もう新玉ねぎが出てますね〜
玉ねぎ麹�
新玉ねぎで
玉ねぎ麹を5日前に仕込んでました
真っ白で綺麗✨
上がヨーグルトメーカーに入れたもの
(仕込んで1日で使える)
下は常温で育てています
↓
レッスンで使うのに作り忘れてて
急遽
少しヨーグルトメーカーに入れました
便利ですよね
2月13日
高2息子のっけ弁当
□ 豚モモ玉葱生姜焼き
□ ピーマン塩焼き
□ 焼きエノキ
□ サニーレタス
□ 蓮根·人参·舞茸·蒟蒻·ひじき炒め
□ 蓮根·大豆·さつま芋·ゴボウ甘辛炒め
□ 紫キャベラペ
□ ミニトマト
□ ワカメきゅうり酢の物
□ ゆで卵
□ もち麦ごはん
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こんにちは�
今日は三連休最後の日
息子は朝から
友達とカラオケ
自分で起きて行きましたよ
何でかな…
たくさんのいいね
フォロー
ありがとうございますラブ
shiiです
昨日は
義父母と♪
色々お買い物に付き合い
帰りに
大戸屋さんへ
私…コレが
大好きなんです❤
鶏の黒酢あん定食
久々にいただきました✨
ご飯は五穀米で♪
ホントに美味しいです❤
たまにはいいですね~
前日はモツ鍋!
鍋つゆも初めてちゃんと
自分で作れました❤
オンライン教室で勉強してきて
良かった
そしてメロンパンも焼きました
グラノーラも焼いて♪
なんか大忙しの連休♪
嬉しい限りです✨
その前日金曜日はブリの照焼�
作り置きも
そして
今日は
オンライン教室で
またまた色々作ります
毎日ずっとキッチンにいる気がする(笑)
投稿をお休みしてばかりで
すみません
今日のことも
また書きますね♪
金曜日の
高2息子お握らず弁当
朝は作り置きがなかった
急遽の
お握らずでした
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メロンパンにはコレ❤膨らみました
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こんにちは�
今日はよく晴れて気持ちいい〜
まだまだ寒いですが
皆さんいかがお過ごしですか?
何日か前の雪も大変でしたね
鍼の予定がありましたが
念の為日にちを変えてもらいました
リウマチの方は
寒くても痛みは出てません
ちゃんと食事して
養生が大事ですね
たくさんのいいね
フォロー
ありがとうございます
shii
昨日の夜ご飯♪
鱈の竜田揚げ定食
こんがり揚げられて
嬉しい✨
揚げ物苦手です
これはオンラインレッスンで
教えてもらった竜田揚げで
私史上今までで一番美味しかった
主人は
ハンバーグにしたいと❤
昨日は
もう一つのレッスンで!
これ♪
オーブンに❤
メロンパン
私
以前ちょっと口にしたメロンパンが
メロンの味で
ソレがだめで
ほぼほぼ食べたこと無かったんです
初めてのメロンパン
中はふわふわもっちり�
外はガリガリ✨
あまりにも美味しくて
2個一気食い
夜ご飯前に食べすぎましたが
ホントに美味しかった〜
また今日もつくろうかと
思いましたが
今日一日
食べたものgまで記録をするので
明日以降に持ち越し
高2息子のっけ弁当
□ 鶏の竜田揚げ
□ 海老にんにく麹焼き
□ 焼きエノキ
□ わさび菜
□ 蓮根·人参·舞茸·蒟蒻·ひじき煮
□ 蓮根·大豆·里芋甘辛炒め
□ 紫キャベラペ
□ ミニトマト
□ ワカメきゅうり酢の物
□ ゆで卵
□ ゆかり·梅塩
□ もち麦ごはん
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こんにちは�
朝から寒かった~
積もるとは言ってましたが
雪⛄
結構降りましたね
高2息子昨日は
自転車で登下校
帰ってすぐ
お風呂入って
友達のとこ行くって出ていきました
雪合戦でもしたのかと思ったら…
さすがにしなかったみたい
たくさんのいいね
フォロー
ありがとうございます
shiiです
昨日の夜ご飯♪
豚モモ肉の生姜焼き
濃いめのタレが美味しかった〜❤
玉ねぎとピーマンも入れて
にんにく麹と生姜麹を使いました!
今日のお昼は肉まん❤❤❤
米粉で作ると
もっちりふわふわにできあがります
ヤバい�
4個も食べてしまった
止まらなくなる美味しさ✨
もー
お腹がいっぱいすぎた
体にはあまり良くない
食べ過ぎちゃ台なし…
2月6日
高2息子のっけ弁当
□ 豚モモ·ピーマン青椒肉絲風
□ 豆もやし·人参ピリ辛ナムル
□ 焼きエノキ
□ わさび菜
□ 蓮根·人参·舞茸·蒟蒻·ひじき煮
□ 蓮根·大豆·里芋·黒胡麻甘辛炒め
□ 紫キャベラペ
□ ワカメきゅうり酢の物
□ ゆで卵
□ もち麦ごはん
あ~
眠くなってきた
食べ過ぎは
ホント良くないです
反省
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恵方巻とイワシのつみれ汁
巻き方が雑
牛肉の甘辛煮
豆もやしのナムル
人参のピリ辛ナムル
小松菜ナムル
サニーレタス
ゴマたっぷりで
とても美味しかった〜❤
実は今日も
玉子焼きとキュウリも入れて
キムチで
いただきました✨
イワシのつみれは
ふっわふわ❤
イワシの手開きは
苦戦しました
練習します〜
丸々とした鰯❤
脂のりが最高でした✨
金曜日の高2息子のっけ弁当
鯖の塩焼き
玉子焼
蓮根·じゃがいも·大豆甘辛炒め
蓮根·人参·舞茸ひじき煮
エノキ焼き
焼き人参
紫キャベラペ
ワカメきゅうり酢の物
大根皮·大根葉塩漬け
わさび菜
ミニトマト
もち麦ごはん
まごわやさしいコンプリート♪
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中華おこわとおでん
昨日は無添加オンラインお料理教室でした✨
もっちもちに出来上がりました❤
主人が大絶賛で
今朝は
お握りにして渡しました
私も朝ご飯に頂きました♪
冷めても美味しい❤
海苔と超合う❤
おでんもしみしみで最高
じゃが芋うま〜
玉ねぎ丸ごと!
新玉が出てたので
入れました
シンプルなおでんですが
スープが最高に美味しい
そのスープが染みた
おでん種❤
これまた、ね
高2息子のっけ弁当
鶏肉ピーマン炒め
略して
トリピー
鶏肉とピーマン炒めたら
蕎麦つゆで味付け
塩を少しふったら
出来上がり♪
□トリピー
□ゆで卵
□蓮根·人参·蒟蒻·大根葉·ひじき煮
□里芋·蓮根·大豆·胡麻·甘辛炒め
□大根皮·大根葉·塩漬け
□ワカメきゅうり酢の物
□わさび菜
□紫キャベラペ
□ミニトマト
□もち麦ご飯
さて、今日は
肉まん作る予定〜♪
では、またです�
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焼鮭定食
大根葉のご飯
いつものサラダと共に
いただきました~
特に変哲もない
朝ご飯みたいな夜ご飯でした
でも鮭が美味しかったな❤
こちらは今日の朝ご飯♪
かぼちゃケーキが食べたくて
でも
それだけでは栄養的になんか…
まごサラダをつけ
茹でた卵でタンパク質を!
血糖値の高騰を防げるように
サラダからいただきました
朝から幸せ
お昼ご飯も❤
なんかみんな同じような…写真ですが
お昼は塩麹豚タン�
たまらないプリプリ感
塩麹の作用で
柔らかくて
最高に美味でした✨
サラダは基本的に
作り置きを盛り付けなので
毎回同じようになる
でも、これ、
混ぜて食べると
めちゃくちゃ美味しいんです!
ひじき煮や
根菜を甘辛く炒めたものや
紫キャベラペなど
それぞれに
味が付いてるので
少しのポン酢と
えごま油を回しかけるだけで
御馳走サラダになります
栄養もたっぷりになるように
作り置きを用意します
やめられません!
本日の高2息子のっけ弁当
鱈の塩麹焼き
海老の塩焼き
エノキ
ワカメきゅうり酢の物
紫キャベラペ
大豆·蓮根·里芋·黒胡麻甘辛いため
にんにく麹入り
わさび菜
蓮根·人参·舞茸·大根葉のひじき煮
息子の嫌いな食材も
入れ込みました
ま·ご·わ·や·さ·し·い·っす
コンプリート
根菜甘辛いため作り置き
インスタ友達から
教えてもらいました
昨日のお昼かな…?
鱈をにんにく麹で
蒸籠蒸しにしました
ふわっと美味しかったな❤
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しみしみ鶏大根
土曜日の朝は卵でとじて
親子丼風に食べて
高2息子は
部活に行きました
土曜のお昼に
焼き芋蒸しパン
まご食サラダと共に
いただきました~�
もちフワで甘さ超控え目
サラダにも合います
グラノーラも作りました
美味しくてすぐ無くなりそう
そして…
土曜日は主人の誕生日でした✨
なんと息子が作ったハンバーグ
美味しかった✨
すごいね~
母も嬉しい❤
主人は喜びましたよ~
初めてですからね
そして!
ケーキ�
焼きました〜
ちょっと地味ですが
お芋チーズケーキ�
息子がね
痺れるくらい美味しいって
サツマイモ嫌いの息子も絶賛でした〜
歴代のスイーツ達とも♥
豆乳クリームも一緒に
モツ鍋
今日の高2息子のっけ弁当
みたらしハンバーグ弁当
全てオーブンで焼いて
タレを絡めて
詰めただけ!
楽チンやっつけ弁当でした~
蒸籠蒸しにハマってる
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おはようございます�
高2息子
昨日は何時まで起きてたのか…
起きられるようになったな〜
なんて思っていたのも
束の間
今日はねぼすけ
たくさんのいいね
フォロー
ありがとうございます
shiiです
昨日の晩ごはん♪
豚ポテピー(豚肉ポテトピーマン)炒め
定食
写真だと分かりづらいけど
ポテトが入ってます
息子の大好物
「明日のお弁当にも入る?」
って(笑)
可愛い奴め
ごめん無かった
蒸籠で蒸しパン
ヮ(゚д゚)ォ!
キレイに膨らんだ〜
嬉しい❤
甘さ控えめにして
まごサラダと一緒に♪
今日のお昼ご飯❤
ん〜
美味しい
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高2息子お弁当
海老
牛ホホ肉
ピーマン
玉ねぎ
エノキ
ミックスビーンズ
蓮根
サツマイモ
ひじき
人参
ゆで卵
ワカメきゅうり酢の物
ミニトマト
ごま
まごわやさしい弁当になりました✨
さて
夜ご飯はもう作ってあるので
明日は主人の誕生日�
ケーキ作る予定
初めて作るから
不安
デコレーションケーキ
じゃ
ないですよ(笑)
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心をパステルで描いてみようよ
greenwind yuyaです
人生で2度目の・・・
苦手なオンライン講座を受講しました����
今年は「学ぶ」「習う」の年にしたい!
と決めたのですけども
めちゃくちゃ苦手な、出来る限り避けてきたことの1つで�
うつ病になってから、さらに人前に出ることが怖くなり
症状が回復しても、なかなか・・・
と言いながら、講師活動してきたんですけどね
いつも緊張がひどくて
それを克服するために、前準備を徹底してやってきていたので
なんとかやって来れてましたが・・・
オンラインで繋がって
顔出して直接話す・・・なんてのは
本当にハードルが高いことで
それでも
「オンライン講座」の受講を決めたわたし・・・
だって、どうしても受講したかった!
その気持ちが苦手を越えたのでした
前回の投稿でも登場した
あの 織葉 さんの
入門科曼荼羅講座のオンライン講座
独学で曼荼羅を描き始めて
ご自身で講座を立ち上げられた織葉さん
国内だけでなく海外でもご活躍中の
曼荼羅アーティストさんなので
なかなか受講するチャンスってないし
それがオンラインで受講できる!
自分が曼荼羅を描き始めたころから
織葉さんのことは存じ上げていて
憧れのアーティストさんの中のお一人でもありましたから
受講を決めました!
zoomの準備も事前にして
始まる前に、ビデオカメラや音声も確認して
あとは講座が始まるだけ・・・・
ってとこまでしてたのに・・・
直前になって、ちゃんと繋がるのか不安になって
あらためてzoomに入り直したりして(大バカ者です)
余計なことをしてしまったばっかりに
いくつも繋がってしまって音声多重になってしまい
始まってからあたふたして_| ̄|○
何とかリカバリーして
ちゃんと繋がれたのは数分経過してから・・・_| ̄|○
織葉さん、対面の受講者さま、オンラインの他の受講者さま
大変ご迷惑おかけして申し訳ありませんでした���
でも、参加できて本当に良かった
実は必要だったペンが、自分でネットショップ注文したのだけど
間に合わなくて
こちら、なんとか代用品で描きました�
ペンが届いたら、またあらためて描き直します!
織葉さんのご自身で創立された大切な講座
大切なオリジナル作品への思い
その取扱い方について
勝手に他人に盗作されていたり
あたかも自分の作品のようにSNSにアップされたり
著作権侵害というだけではおさまらないような体験を
いろいろされてきたそうです
確かに以前は、ご自身のブログでも
作品を多く掲載されていた気がしたのですが
現在はありません
なんて悲しいことでしょう
自分の描いた作品が
タグ付けや作者としてのネーム記載なしに使われたら
やっぱりいい気持ちはしませんよね
そこまで創り上げてきた努力や鍛錬があったからこそ
カタチとして表れているものなのですから
私自身も他のアーティストの方から教わって描いた作品を
SNSにも投稿しますが・・・
必ず考案された方のネームを画像にも記載します
記事にも紹介文を載せます
それって、ルールというよりモラルだと思うんです
下書き図案にしても同様です
そのアーティストさまへの敬意でもあります
織葉さんの入門科曼荼羅講座
あと2作品、また受講する予定です!
ってか、もう申し込みましたが
思い切ってオンライン受講を決めて良かったです!
楽しく描かせて頂いたし
アーティストとしての思いも伺えたし
何といっても、作品が素晴らしいから
ブログで全文を読む
心をパステルで描いてみようよ
greenwind yuyaです
昨年、30㎝角の点描曼荼羅
『真宇宙∞アイノカタチ』
を描いてから
なんとなく「燃え尽き症候群」のようになっていた私です
こちらを描いている最中はとにかく夢中で
描きたいイメージを、とにかく具現化したい!
という強い信念のような思いで描いておりました
まるで、今までの自分自身の集大成・・・
とも言えるくらい・・・
描きあがった時の達成感は
それまでに経験したことがないくらい
満足感でいっぱいでした
そして
お迎え頂く先はすぐにピーンっときました
その達成感と満足感で
心満たされる時間が流れ
流れ
流れ・・・
「さあ、今度は何を描こうか」
と思っても、ちっとも浮かんでこない
とりあえず何でもいいから描こう!と
描いてみるものの
何か違う・・・
かれこれ3ヶ月ほど経過しまして
それまでも
Instagramやピンタレストなどで
さまざまなアート作品を観ていましたが
ある方のメルマガ配信で
たまたまその方のHPを拝見していて
曼荼羅の描画している動画を見て
「見ながら描いてみよう!」
という気持ちが湧き
早速、描いてみました
あの 曼荼羅アーティスト 織葉の
曼荼羅塗り絵 です
動画を観ながら(習いながら)
描いていくことが
とにかく楽しくて♪楽しくて♪
描けた曼荼羅アート
夢中になってわくわくしながら描けた
さらにもうお一人
憧れの 曼荼羅アーティスト mieさん
Instagramで投稿されている曼荼羅の美しさ
いつも見とれていたのですが
探したらありました~~
分割して描く経過をアップされていて
下図の描き方から見ながら(習いながら)描けました
そして描いた曼荼羅がこちらです
またまたわくわくしながら
ずっと楽しくて♪
さらに、学ぶこともたくさんありました
私はいつの間にか
自分だけの
自分らしい
誰も描いていないような
only one・・・
ということにとらわれ過ぎて
雁字搦めになっていました
そこにこだわりすぎて
すっかり描くことに枠を作ってしまい
描いてもイマイチだったのは
「描いていてもまったく楽しくなかった」
そう
私は「楽しむ」ことを
いつの間にか
どこかに
置き忘れてきちゃってたのです
自分でもパッカ~ンでした
自分で自分のハードルを上げに上げて
もうそのハードルさえ見えないくらい
完全な鉄壁の壁を作り上げてしまっていました
迷ったときは先人の声を聴け
まさしくこれです
尊敬する
憧れのアーティストさんに習うこと
ここに行きつくまでに3ヶ月かかりました
簡単な答えのようで
自分の中にいつの間にか出来上がっていた
「執着」
「こだわり」
「エゴ」
「プライド」
厄介なこれらが、本当に大切なことを見えなくしていたから
「楽しくてわくわくする気持ち♪」
私が描くことを続けているのは
「描くことが楽しいから」
楽しんで描けた私の新しい曼荼羅
描けてから気づいた
天使がいた~~~
織葉さんの曼荼羅を色を変えて描いてみた
今年は「学び」の年にしようと思っていたから
早速、大きな学びが得られました
~~�~~�~~~~�~~�~~~~
作品展開催中!のおしらせ
2023年12/22~2024年3/10
なんと!
有難いことに、3カ月の展示期間を頂き
初めての個展をさせて頂いております
会場は・・・
ずっとお世話になっている
茅野市の蔵Caféそよ風さんです
KURACAFE そよ風『KURA CAFE そよ風』は、長野県茅野市にある築100年の蔵をリノベーションした蔵のカフェです。 自然の美しさと薪の温かさに包まれる特別な空間で、都会の喧騒から離れてゆっくりと過ごしませんか?ここは自然豊かな場所に位置し、お客様に日常を忘れて心安らぐ時間を提供しています。 夏は心地よい高原の風を感じながら、冬は薪のストーブが灯る温かな空間で特別なひとと…kuracafe-soyokaze.studio.site
※定休日は(月)(火) ですが、営業日・時間が変則的な週もあります
上記⇧のHPで確認の上、ご来場下さい
今回の作品展は
昨年脳梗塞で倒れた後
少しずつ描いて来た作品を中心に展示しています
1月の終わりまでは
昨年の8月に参加したイベントMIXvol.1 2023で
出展した作品を中心に
私の渾身の作品 『真宇宙∞アイノカタチ』も展示中
その後は
利き手の右手で描いている作品は 「greenwind yuya」
麻痺側の左手で描いた作品 「GYuー」
(greenwindのG yuyaのYu 「ぎゅー」とハグしよう)
左手で描いた作品を中心に
作品を入れ替えて展示させて頂きます
今のわたしを
そのまんま観て頂こう
と思います
ブログで全文を読む
心をパステルで描いてみようよ
greenwind yuya です
気づいたら、去年の11月から
blog更新していませんでした�
・・・というか
途中まで書いて下書き保存は
実は何度もしていました
でもちょと時間が経つと
続きはもう書けない・・・って感じで
書き始めたら
やっぱりそのまま書かないとダメですね
「今」感じていることは
「今」アウトプットしないと
時間が過ぎれば
どんどん変化していく・・・
どんどん「感じている」心も
変化変容していくものですからね
もう一昨年になりますが
脳梗塞になってから
自分の足として毎日使っていた車�を手離してから
(もう運転もできないと思ったから・・・)
(でも運転はしても良い・・・と主治医から言われたの)
運転免許の更新の期間が過ぎてから
⇧のように言われたので
大慌てで警察署や交通安全センターに連絡をして
どうしたらいいのか相談して
主治医からの診断書を出してもらい
警察署に提出して
免許の更新してもいいですよ、という許可が
交通安全センターから届いて・・・
書類等の提出で更新が出来るものだと思っていたら
更新延長期間が過ぎたので
結局「仮免許取得者」の段階からのスタートになり
ウン十年ぶりの学科本試験を受けて
奇跡的に1発合格できて喜んだのもつかの間・・・
「仮免許練習中」
というプレートを友達の車に張り付けて
5日間以上の路上練習をして
やっと路上技能試験を受けられるようになり
(ず~っと脳梗塞で入院するまでは運転してたんだから)
簡単に受かると思っていましたが~
なんと・・・
わたし、4回も落ちまして・・・_| ̄|○
まさかこんなに苦戦するなんて思いもしていませんでした_| ̄|○
で~・・・・・
来週、5回目の路上技能試験に臨むのですが
これが最終のチャンスとなるんです
ここで合格しないと
全てが台無し
教習所に通うところからへリセットされてしまうのです
だから
どうしても次回は合格しなければいけないんです!!
車はもう持っていないけど
なんとか運転免許は奪還したい!!
どうか受かりますように
緊張しませんように(すっごい緊張しいなんですぅ)
1/26の午後に
最期の路上技能試験に臨みます
どうか受かりますよう
みなさんのパワーを
わたしに送ってくださ~~~い
ブログで全文を読む
こんにちは
霊感占い師、音風翠香です
お久しぶりです♪
2月3日は節分!!
娘が落花生を家の中にまいて
鬼をやっつけてくれましたよ�
そのあと、落花生を食べて一家団欒�
あ、その前に
夕食に恵方巻きを食べました
もうね、方向とか黙食とか気にせず
ワイワイ食べました笑
今年1年元気に過ごすぞー!!
最近、アニメ「ハイキュー」にハマり
マニマックスで観ています
今、映画上映されていますよね♪
そうそう
先月、娘、パパ、ママで
ディズニー映画「ウィッシュ」を観に行きました
娘は初めての映画館!!
人混みに固まり緊張していましたが
耳栓をしながら最後まで観れました�
(娘は大きな音が苦手なので)
ポップコーンを食べてお腹ぽっこり笑
また映画を観に行こうね♡
最後まで読んでくれてありがとう
ではまたね
こんにちは
霊感占い師、音風翠香です
今年もよろしくお願いします
初詣で娘ともども大吉を引いてきました�
パパは中吉でした
楽しい1年にしたいです
元旦に散歩がてら
近所の神社にお詣りしてきたので
これは2回目の初詣?!笑
日曜日にはディズニーアニメの
ウィッシュを観に行きます�
娘は初めての映画館!!
ポップコーンを食べながら
最後まで集中して観れるかな?!
楽しみです�
読んでくれてありがとう
それではまたね
ブログで全文を読む
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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ブログで全文を読む『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
ブログで全文を読むやっぱり父は私を自分のやり方に従わせたいだけだった。
社会が厳しいのでも私が無知なのでもなく、
甘えでも非常識なのでもなんでもない。
ただ自分の意見を通し、少しでも満足するために
不機嫌を利用して私を思う通りに動かしたいだけだった。
我儘で身勝手な自分を自覚することもなく、
良い行いをしているように見せかけて
自分の思い通りになるよう周りを立場と圧でねじ伏せているだけだった。
自分の足で踏み出したからこそ分かる。
父に本当の権威など存在しない。
お金や時間への執着や不安や焦りを
ただ解消するために他人を利用していただけなのだ。
こんなにも卑しい人間だったのだな、と思う。
頼んでもいないことを勝手にやって、
嫌がられたら不機嫌を撒き散らす。
相手ありきだということを理解せず
自分の都合しか頭にない人に、
一体誰が本当の信頼と好意を寄せてくれると言うのだろう。
他人にもそういう態度を取って従えて
己の威光だと履き違えていたようだけど、
化けの皮が剥がれた今、私に残っているのは
ただこれまで脅かされ続けて来た恐怖と悲しみだけだ。
あとは心に深く残るトラウマと
勝手を許しているこの現状を解消して
人生を取り戻すことだけだ。
難しいけれど、シンプルな答え。
色々なモノを犠牲にして、
ようやくここまで辿り着いた。
私たちは、世の中の仕組みの中で生きています。
その仕組みの中に取り込まれて生きている人もいれば
仕組みの中で自分らしく生きることを選択している人もいます。
何も考えずに、何も想像せずに、目の前のエサに飛びつくような生き方をしていると
気がつけば世の中の仕組みの中に取り込まれていき、自分を見失ってしまいます。
世の中の仕組みに巻き込まれていくのです。
そして、病人は増え、凶悪な犯罪は増えていくのです。
受け身な人は病気になりやすく、攻撃的な人は犯罪に走りやすいからです。
そうならないためには、世の中の仕組みを想像し、その中での生き方を自分で選択すべきです。
そうすることで、世の中の仕組みに巻き込まれることを防げるのです。
食べ物や仕事、人との繋がりや関わり方、生活リズムや習慣、生きる場所や物の選択
全ては世の中の仕組みの中にあるものです。
仕組みを理解したうえで自分で納得して選択をすることです。
どんな世の中、時代であっても、自分らしく生きるということは、そういうことなのだと思います。
そして、自分らしく生きるということが、自分や周りの人の笑顔に繋がるのだと思います。
また、その逆もあるのです。
この一年を振り返って、強く感じることでした。
難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/
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