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2018年07月23日 00:00
娘と孫にありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、こんばんは。(´・ω・`)?7月23日(月曜日)です。 おはようございます。ヾ(´ω`=´ω`)ノ



今日のありがとうは「娘と孫にありがとう。」です。
孫が2才になると言葉も覚えてきてどんどん言葉を話しだし、何語かワカラナイ宇宙語のような(笑)言葉を並べたり、表情を変えたり、マネをしたりと僕にも懐いて抱きついてきたりしてくれます(笑)娘もそんな孫の姿に目を細くして僕と奥さんのことを気にかけてくれ、娘夫婦にも、僕たちは大事にされている事に夫婦共々感謝の気持ちで子どもや孫に接することができるのです。

もし、娘夫婦が僕たち親の近くに住んでいてくれなかったとしたら、きっとこんんあよろこびも楽しみもなかったことだろうと夫婦共々・・娘夫婦の両親に対する思いやりと優しさには・・ほんとうに頭が下がる思いで自分たちにもできる事をしてあげたい!見守っていてあげたいと・・どの子も自分の子どもや孫も可愛いのは当たり前なんですが・・近くにいる長女と産まれてきてくれた孫たちに、愛と元気をもらい・・今日のありがとうは娘と孫にありがとう。なんです。


娘と孫にありがとう。



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2018年07月22日 23:32
足の裏・指・足首の運動をする。(7月22日のリハビリ) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)


足のむくみがぜんぜん取れないので、思いついた訓練方法をやってみた。



裸足になって足の指、足の裏を刺激する。

日曜日は階段訓練・・踏ん張って降りる。踏ん張って歩く!踏ん張って上っていく!

足の裏は第二の心臓と言われる所以は?(大切なツボというものがたくさんあって刺激してみると?)


足のむくみを取るためには歩いたり、階段の上り下りをしたり、巡りを良くするためのふくらはぎや太ももの筋肉のマッサージが効果的です!いつもはこれで改善されるのですが・・

今日は未だ、納得がいかないので・・課題として宿題にします。(疲れたw)

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2018年07月22日 20:00
夏をあきらめて (1982) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。(´・ω・`)? 今夜もYouTube音楽動画の時間になりました。 夏休みに入った長男の子どもたちが・・両親の離婚を聞かされて知っているという事を奥さんも長女も次男から聞いて知ったとの事でした。 何も聞かされていなかったのは自分だけだったようで・・
ですが10歳と8歳になった孫たちに僕は、田舎の島で魚釣りを教えてあげるから、「必ず来いよ!」というと二人とも目をキラキラさせて「うん!」と元気よく答えてくれました。(子どもらしい子どもの表情を垣間見た気がしてこころとこころが通った気がしました。)たとえ両親が別れても親子の縁は切れないのですから・・互いに相手を責めることはやめるのが子どもたちの為だと思います。「ママのいうことをよく聞いてキミたちがママを助けてあげるんだぞ!」 「うん!」と兄弟が声をそろえて返事した。(よし、今度また、おこづかいとお年玉あげるからパパと一緒においで!)
今夜の歌は研ナオコさんの歌う「夏をあきらめて」です。 聴いてください♪( ´θ`)ノ♪

2015/09/01 に公開 インタビュー付き 0:16~歌
子どもの躾は大切です!子が親を苦しめるようになり、社会に適応できなくなってしまうと今度は、子ども自身が苦しむことになる。親も、子も、社会も、ルールによって守られている。ルール違反は自分だけでなく親も社会も困らせてしまうようになります。ほどほどのところで、わがままは止めてあげる事です。



今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。  感謝�合掌。 おやすみなさい!
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2018年07月22日 19:14
ノンアルで我慢! ( ナニワのパンダさんの最新ブログ一覧 )
 ( ナニワのパンダさんのプロフィール)

 これだけ暑いと冷えたビールが飲みたくなりますが、これで我慢


 

 蜂窩織炎の症状は完全に治まっているのですが、マダマダお薬服用中。

 酒飲みではないけれど、交流会に行った時に「今日は飲めないんです」と言わなければならないのが辛い なぜなら、中途半端に病気のことを知っている人にまた悪いんじゃないか(再発したんじゃないか)と勘繰られたら・・・って思ってしまうからです。そんなこと気にしなれば良いと思われるかもしれませんね。そう、どう思われようと、どうでも良い。でも、仕事に影響したらどうしようって思うと、それが怖いだけです。

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2018年07月22日 15:48
不調になったら ( masakiさんの最新ブログ一覧 )
 ( masakiさんのプロフィール)

同じ人間でもその時の状況や環境によって思考は別人のように変わります。

好調な時や幸せを感じている時には気にならないような些細なことでも不調な時は気になってしまいます。

また、不調な時ほど悪い側面からしか物事が見えずに、不安材料ばかりを集めてしまいます。

自分で自分の首を絞めて、苦しい。。。苦しい。。。ってならないためにも

難病や不調、大きな壁にぶつかった時ほど、俯瞰で自分を見る視点や思考の転換が大切だと思います。

それによって未来は大きく変ってくるんだと思います。

以前にも書きましたが、苦しい時期の心構えとして

・リスクだけに焦点をあてず、信じて一歩踏み出すこと

・世間の常識に捉われず、心の声に耳を傾けること

・他力でなく、自力の意思を持ち人の力を借りること

・過去に執着や未来への不安に負けないように、今を楽しむこと

・入ってきた情報をもとに自分で調べて府に落とすこと

・腑に落ちない情報は頭から消すこと

・現状に目を背けず、しっかり受け止めること

・出来ない理由より、出来る可能性を探すこと

・人との違いを気にするより、人との役割の違いに気づくこと

・負のドラマが頭を埋め尽くしそうな時は、淡々と行動し事実を重ねること

・どんな苦難な状況でも、心のどこかで舌を出して笑ってること

・自分の限界を感じたら、開き直って最悪をいったん受け止めること

・苦しい時ほど、素直な気持ちをそのまま誰かに話すこと

こういう事を意識しながら、苦しい時期を乗り越えて欲しいです

 

苦しい時にしか気づけないことや学べないことがあると思います。

 

それらはきっと自信や生きる力に変わるので

 

苦しい今をどう生きるか

 

それを大切にして欲しいと思います。

難病克服支援センター
http://kokufuku.jp

 

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2018年07月23日 00:20
トレシーバを17単位から15単位にした結果は・・・ ( はじめさんの最新ブログ一覧 )
 ( はじめさんのプロフィール)

急に一日中、低血糖になったもんで。

トレシーバの量を調整していたんだけども。

定量の17単位→16単位では間に合わず。

まだ、低血糖になったので。

15単位にした結果は・・・

        ↓

「気づけば8日が経っていた ~トレシーバの定量-2単位~」
    

さて。

気分転換しようか・・・





ま、こんなこともあらぁ~ね、ってことで ^^;

 

 

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2018年07月22日 19:15
この暑い中やっと衣替え ( かぴららさんの最新ブログ一覧 )
 ( かぴららさんのプロフィール)
こんにちは、かぴららです(*^.^*) 真夏だけど連日暑すぎ~~~ ですが、我が...ブログで全文を読む
2018年07月22日 17:24
めまい外来の診察 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
 ( あきさんさんのプロフィール)
昨日はめまい外来の診察でした。
天気はで、毎日暑い日が続いてます。
もう、何日間が降ってないでしょうか
ヘルパーさんが、8時40分頃お迎えに来ました。
熱中症対策に、バンダナに保冷剤を巻いたのを首に巻いて、塩飴を買って、鞄にいくつか入れて、
日焼け対策に、腕にはアームカバーをして、日傘をさして行きました。
バス停に着いたら、直ぐにが来ました。
駅に着いたら、いつも乗るに乗って、1駅で乗り換えです。
それから次のに乗って、I子駅に50分頃に到着、
を降りたら、のシャトルバスが、既に来ていて、ヘルパーさんが、先に走って行って、

私も、後から追いかけるように、走って行って、待ってくれてたバスに、なんとか乗れました。
このバスに乗り遅れると、暑い中30分待つことになります。
には10時前に到着、受付をして、3階のめまい外来に行きました。

今日は更に混んでました。
診察待ちしてる間に、お隣に座ってた人に、「何番ですか」と聞いては、先か後かと聞いてましたが、お隣に座ってた方が、「私眼が悪いんですよ。だから、あまり見えなくて…」と言ってました。
私「私も眼が悪くて、それに老眼で細かい字が見えなくて…」と言ってましたが、
お隣さん「こっちの眼を、何回も手術してて…それで、紹介されたが、失敗しちゃって、若い先生方が手術してね。」
私「研修医の先生ですか」
研修医の先生の勉強の為に、若い先生に手術をさせて、失敗したんだ
家の長男は、無呼吸症候群で、マウスピースを作るのに、大学病院に行って、マウスピースを作るときに、やはり研修医の先生が作って失敗して、
作り直しするときも、研修医の先生が作り直して、やはり失敗して、もちろん代金は、無料でしたが、
白内障の手術で失敗して、眼が殆ど見えなくなってしまったのは、困りますよね。
まあ、若い先生の実験材料が居ないと、若い先生達の成長も挑めないですが、なんとも言えませんね。
やはり自分の眼を手術することになったら、ちゃんと腕の良い先生にして欲しいですね。   診察は早いです。
しばらく待って、呼ばれました。
めまい外来は、ご年配さんが多いですが、私とそんなに歳が変わらない、40~50歳くらいの人がお隣に居て、良く見かけるので、
聞いたら、毎週来てると言ってました。
私は、昔は毎週通ってた事も有りますが、今はそこまでめまいも酷くないし、通院が他にも多いので、1ヶ月に1回がやっとですね。
診察室に呼ばれて、AⅠ先生赤外線カメラカメラで眼振を診て、「そんな悪い眼振は出てないですよ。」との事でした。
悪い眼振ではないけど、眼振は少し有るのかな
診察が終わってから、先日S大に行ったときに、AⅡ先生が「AⅠ先生によろしくと言っておいて」と言われたので、
私「先日S大のAⅡ先生が、AⅠ先生によろしくと言ってました。」
AⅠ先生「AⅡ先生によろしくと伝えておいて下さい」
先生方は学会とかで、会うんじゃないのかな
それから、最近は患者さんの診察が終わってから、数人の患者さんを呼んでは、
診察室のベットに、1人づつ寝ては、寝返りをして、眼振を診ています。
それで寝返りのリハビリをして、後は家でやるようにと、AⅠ先生が言っています。
それが終わったら、全員でのリハビリをやります。
リハビリは、いつもと同じのを、やりました。
眼を開けて、その場で足踏み50歩、その後につま先立ち、これはフレイル対策(筋力低下でふらつく)、それから最後に寝返りをやりました。
フレイルは食欲が落ちて痩せる、出歩くのが億劫、歩く速度が遅くなる、運動量が減る、握力が落ちるです。
私は5つのうち、食欲が落ちて痩せる意外、出歩くのが億劫、歩く速度が落ちる、握力が落ちるが当てはまるような…
フレイルになると、回転性めまいとかじゃなくて、ふわふわめまい、ふらつきめまいとかになりやすいので、とにかく筋力を鍛えることだそうです。
新しく来た患者さん89歳で、AⅠ先生が「もう座って良いよ。上には更に90歳以上の患者さんが居るよ、まだまだだよー」と言ってました。
昨日、長男からが有り、「咳が止まらないと」と連絡が有りました。
最近は職員さんも、もう社会人だから、1人でに行くようにと、投げてるようです。
詳しい話を職員さんに聞こうとしたら、泊まりの職員さんが、もう寝ちゃったと言うので、
責任者にしましたが、家の長男だけでなく、「他にも咳をしてて、自分も咳してるんてすよ。」と、責任者は言うので、
とにかく、私はなので、なんか普通の風邪でなくて、他の病名だったら、長男のことだから、先生に言われた事が、上手く伝えられないといけないので、先生に紙に書いてもらってと、長男に伝えましたが、
心配なので、今日は点滴していくと、何時になるやら
リハビリだけして、帰ることにしてましたが、
ファイルを出さないで、持ってたら、お手伝いしてる先生が、「あきさんファイルは」と言われて、
私「今日は点滴しないで帰ります。」と言って、リハビリが終わったら、会計にファイルを出して、
はどうしようかと、ヘルパーさんと話して、シャトルバスを1本遅らせて、の隣の和食店で食べて行く事にしました。

OPENが11時30分なので、結構早くに会計が出て、精算機でお会計が済みました。
まだ11時30分前だけど、ぼちぼち行ってみると、お店に行って、今日は何にしようかと、お店の前には、今日のお勧めメニューとか出てて、
見ながら上がって行ったら、女将さんが、「暑いから、中に入って」と声をかけてくれました。 
本日のお勧めの、キンキの唐揚げにすることにしました。



キンキの唐揚げに、お刺身が着いて、あさりのお味噌汁、かぼちゃのサラダ、お新香が着いて、900円+税で、またお安いお値段でした。
私は、唐揚げなので、頭から被りついてしまいました。
殆ど骨も残さずに、完食しました。
ヘルパーさんが、歯が丈夫ですねと言うので、そうなのかな
ヘルパーさん「歯医者が駄目で、障害者とか診てくれる、暴れちゃう子などを、麻酔かけて、寝てる間に治療してくれるところに通ってると言ってました。
それで、もう何本も歯を抜いてて、ブリッチとかしてると言ってました。
私は、歯を抜いたのは、要らない親知らずくらいで、全部歯は有ります。   子供の頃は、ちゃんと歯磨きしてなかったから、母親はパートしてたので、1人で歯医者に行ってました。
だから、虫歯の治療は、たくさんしてるけど、大人になってからは、ちゃんと歯磨きしてるし、今は定期検診してるので、殆ど虫歯の治療はしたことがなくて、詰めたものが取れて、
それを治療するくらいですが、以前ヘルパーさんが、その歳で全部歯が有る人って、なかなか居ませんよと言われたけど、そうなのかな
次のシャトルバスに乗って帰りましたが、めまい外来の患者さんが、点滴を終わって、帰るところで、
今日点滴してたら、もっと時間がかかったてことになりますね。
点滴しないで正解でした。
に帰りついたら、長男に聞いたら、風邪だったそうです。

先生に珍しく風邪ひいたねと言われたと言ってました。
とにかくただの風邪で良かったです。
その代わり、日曜日はプールでしたが、風邪なのでお休みすることにしました。






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2018年07月21日 19:15
美容室でのリブレ ( いみこさんの最新ブログ一覧 )
 ( いみこさんのプロフィール)
今日は美容室へ行きました
美容室ネタはいつも書こうと思っていながら
リブレを使い始める前の
コントロールの大変さを
アップしないまま月日が経ってしまった…
美容室ではいつも
小さめポーチに測定器とインスリン
ブドウ糖の一式を肌身離さず持っています


今日はこちらのポーチとスマホを
持ち込みました
それ程怪しまれないでしょう
それに美容師さんにも1型であることは
自然と話していて説明済みです



美容室は何かと時間がかかる
12:30から2時間半くらいかかりました
232    12:11時点で
ログ0.5ボーラス
美容室にいる間に低血糖になるのが嫌なのと
夏は暑く効きが良いので
勝手に下がってくれるので少な目に


リブレは美容室で気になる時に
測定出来るので安心です
高過ぎず低血糖にもならなかったので
良いとしよう



AVEDAのシャンプー等購入したところ

四つ葉のクローバー栽培セットを頂きました

早速種を蒔いてみました
ちょっと水多過ぎたかな
暑い日が続くし無事に発芽してくれるかな

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2018年07月22日 12:31
日焼け ( hikariさんの最新ブログ一覧 )
 ( hikariさんのプロフィール)
おそらく通勤で腕が焼けて ネイルもはえません�
ブルーのネイルははえたけど 今回はピンク�
涼しげだけど 手が黒い…
UNIQLOのUVカットのジャケット着てるけど 効果ないのかしら…
これからはちゃんと日焼け止め塗って 日傘も持って(歩き用)ヘリオケア(飲む日焼け止めサプリ)も飲もう。
こんな暑いと外出るのが辛すぎですね。
大阪はもっと蒸し暑かったけど ここはひたすら暑い。
むわっと熱気が苦しい。
でも大阪は今年もっと暑いらしいね…9
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2018年07月22日 10:04
夏の一コマ ( ラスカルっさんの最新ブログ一覧 )
 ( ラスカルっさんのプロフィール)
只今、9:50なり現在、自宅最寄りのタリーズにおりますまずは風景写真から写真は昨日の夕方に撮ったもの夕焼け空がだんだんと良い色合いになってきているこれがもっと熟成すると、秋頃に見れる良い空になるのだけれど、まだまだ先の話(^^;朝方、朝焼けが見たかったけれど、この季節の朝焼けは4時ごろなので、起きれる自信がないw陽は出ているけれど、少し散歩してきたゴロゴロ寝ていたら、あっという間に1日が終わってしまいそうブログで全文を読む
2018年07月22日 11:04
7月22日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan さくさくさん、おはよ~(*´▽`*)ノ 東京は36℃、八王子は37℃だと ビックリしないわ(笑) 茄子とシシトウとプチトマトをただオリーブ油で焼いて出汁醤油かけただけでいただきました 大好評でした ご馳走様

posted at 11:04:55

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ~(*´▽`*)ノ ゆっくり羽を伸ばしてきてね

posted at 11:01:26

おはようございます~(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 今朝も熱帯夜、今日も猛暑日予報ですが、 今朝は昨日までよりいくらかマシだったような?

posted at 06:51:56

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2018年07月21日 19:34
7月21日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@junjunmj1208 @amrcyan ありがとう あちこち検査でひっかかるようになって、お薬やサプリメント飲みながらだけど、今のところ元気 ずっと元気でいてねって、思います

posted at 19:34:59

@norinori430202 @amrcyan 最新、あまりエアコンきかないみたい 帰りは少しマシ

posted at 19:26:58

2018年7月21日 ドルチェを迎えて13年 2005年7月9日私の誕生日に出会って即決 出会えたことに感謝 家に来てくれてありがとう��✨ www.instagram.com/p/BlfX1qRAcHc/…

posted at 19:22:41

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 危険な暑さだから出かけるなって言ってるけど、中央線混み混みだよ

posted at 11:35:52

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ もう、暑い日更新されても驚かないし

posted at 11:34:35

@norinori430202 @amrcyan やまおっちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今日は日本医師会館まで 今日も中央線が涼しくない

posted at 11:33:48

おはようございます~(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 薄雲かかっているところもありますが、関係なく暑いです

posted at 07:18:09

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2018年07月22日 12:36
自縄自縛。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
今日もお仕事です。ブログと向き合うに当たり、倦怠感を伴うような時期(ブログ倦怠期)に入っておりますので、どうかご容赦下さい。この如何にも慇懃そうな文体(?)も良くないのかなぁ。どうも俺は神経質なタチからか、いつの間にか自分で決めたルールに縛られてしまうト...ブログで全文を読む
2018年07月21日 12:42
猛暑と水分。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
今日は第一の副業で表に出ております。…。なるべく「今日は暑いですね」的な話題から離れようと……あわよくば一言も触れずにおこうと……試みたものの、駄目でした。暑いものは暑いですね(^_^;;尿が満足に出ず、水分の摂取を制限されることもある人工透析患者にとっては厳...ブログで全文を読む
2018年07月21日 21:35
丸洗い ( キョロちゃんさんの最新ブログ一覧 )
 ( キョロちゃんさんのプロフィール)
今日はむぎちゃんのゲージを丸洗いして
天日干ししました。
この猛暑のおかげであっという間に乾きま
すねぇ。
お風呂場で洗うのにゲージをお部屋から
出していくと、むぎちゃんが飛んできて、

�ちょ、ちょ、ちょーーー�
むぎちゃん、そりゃ慌てるねぇ。

�僕ちんのおうち、どこいくのー
むぎちゃん、おうちをキレイキレイするよ


ほんとは分解して洗いたいのだけど、
組み立てられる自信はまるでない。笑


�僕ちんのおうち、大丈夫??
ゲージはこのままで丸洗いしてベランダ
に天日干ししました。

いつもは拭いてるんだけど、むぎちゃんの
毛がウッドフェンスに絡まってたりしたの
でバシャバシャ洗いました。
スッキリ!

�おうちがなくなったの…
むぎちゃん、綺麗になったよう(*^_^*)
むぎちゃん、大慌ての様子はこちら。




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2018年07月22日 14:07
救心買ってみた ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
来週に先日文化祭に行った高校に体験入学に行くのですが、動悸が起きるかと思うと不安なんです。
いつ起きるか分からない。
なので、色々調べて救心買って飲んでみようと。
効き目があればいいけど。 ブログで全文を読む
2018年07月22日 15:22
2歳の女の子。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
今日の生徒さんは、お友達のグループ。 2歳の女の子が一緒でした。 何度も来てますが、始めはモジモジ。 段々慣れてきて、孫と遊びました。 今月のメニューはアイスクリームを、 乗せるのが有りま...ブログで全文を読む
2018年07月21日 18:27
汗びっしょり。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
娘のスマホの修理が有り、 孫の子守をしてました。 電話屋さんの近くに西武が有ったので、 そこで遊んでました。 滑り台を何回も滑り、汗びっしょり。 疲れたので、オモチャの電車で遊びました。ブログで全文を読む
2018年07月22日 14:58
DHCプロテインダイエットを買ってみた。 ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
【最大P14倍以上&600pt開催】【DHC直販】 プロテインダイエット dhc 5袋入 【ダイエット 置き換え食品 ダイエットドリンク】well(プロテイン)価格:1749円(税込、送料別) (2018/7/22時点)なかなかお高いので、お試しセット的なのを買いました。以前も買っていたことがあるんですよね。置き換えダイエットなのに、のどが渇くとどんどん飲むという間違えた使い方で、痩せませんでした。。。(´・ω・`)ワンコイン弁当より安いブログで全文を読む
2018年07月21日 17:30
ただの愚痴のようなもの ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
引越しして1年で10キロ以上太りました…(´・ω・`)引っ越す前は、何を食べるにしても「一人前」とされる分量の食事を母と半分こしていたのがひとり暮らしになって、一人前全部食べるようになった(×3食)のでそりゃ太るわ…という感じなんですが。散らかっていて、エアコンも付けられない実家が嫌で、飛び出してきたのですが、実家が片付いてエアコンを付けたとしても「みっともないから痩せるまで家(実家)に入れない」と母にブログで全文を読む
2018年07月22日 07:01
コンクリートから人へ、民主党時代が生んだ被害 ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
 ( ロゼさんのプロフィール)
「こども手当て」「高速道路無料化」「高校無償化」「農家個別補償」はどうなった?ブログで全文を読む
2018年07月21日 19:51
今日は何もしない! ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
今週は自分なりにがんばりました!今朝は起きて、体がもう疲れてしまっていました。な...ブログで全文を読む
2018年07月22日 00:00
でしゃばってしまった ( たむさんの最新ブログ一覧 )
 ( たむさんのプロフィール)
  2015/12/18 15:33 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



         ボールペン(組、雑、箱)



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メンタル、身体面ともに普通の状態で出勤。行きの電車内で苦手な雰囲気の人と鉢合わせ逃げたくなった。だが目があってしまっているからそらせず逃げれなくなり呼吸乱れたがすぐに相手が次の駅で降りてくれたということもあって持ち直せた。


今日も午前までは想うことはたくさんあったし感情も不満など一応あったが自分のこととして考えているというよりどこか他人事な感じがしていたが午後からは他人事ではなくきちんと自分の事として感じることができた。


自分のこととして感じるのが激しすぎると相手を責め立ててしまったり逆に相手に感じている不満を抑えすぎてある時爆発して問題起こしてしまったりすると思うので今の状態が一番良いのではないかと思う。



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今日はスタッフがFMだけだった。FMだけなのに利用者は6人で多かった。想像通りこちらが聞かないと指示ないししてくれても曖昧だから困り皆でわたわたした。一人の利用者が完全に"こうしてああしてけばいいと思います"言って仕切ったのを"じゃあそれでおねがいします"という具合だった。


それを見てFMに対してはしっかりしろよお前スタッフだろと思い仕切った利用者にはなぜお前が仕切ってると不満に思った。私はでしゃばりだからできれば自分がしきりたい。だけどスタッフはたてないといけないため私は言わないようにしてる。だから利用者のくせに指示している人をみるととてつもなくむかつく。


そしてFMは保育士さんに利用者の様子を見てもらうことをお願いして施設外就労の付き添いにいくことになったのに何故か私に"10:30から10分休みって皆に言って"とお願いされた。だからそれはなんのために保育士さんここにいると思ってるのか、それに利用者が利用者に指示して従ってくれたとしても皆よく思わないと思う事を伝えた。


午後からFMの指示に従って作業したのだがFMの指示の曖昧さや効率の悪さ、発言などがいっこいっこ気になってしまい"なぜそうする?そっちより~の方が…"っていらいらが抑えられずでしゃばってしまった。反省する。


だけどFMはFMなりに考えて指示してくれてるってことも思い出せたので"あ、スタッフの指示に従わなきゃだよね、だから従うね"とも言った。その後はでしゃばり発言⇔でもきちんと考えて行動してのことだから従わなければという具合で葛藤した発言をFM相手に一人ごとのごとく繰り返し結局は指示に従った。



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今日、保育士さんお休みなのにスタッフの人数が足りないから来てくれたみたいでお子さんも連れて来ていた。保育士さんと子供の関係を見ていたら自分とかっぱの関係に似ていると感じた。


(褒めてアピールをすると偉いねと言う、いけないことした時は毅然とした態度でイヤイヤしてもダメという事、何か不満を持っているときにどうしてほしいのいってごらんと聞き出してみることetc)


ボダの治療は育てなおしというがまさにそれをされてるんだということがよく分かった。



★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



利用者※の態度がこの間(利用者※が利用者skに対する発言や態度だけ仕事中もおとなげなく感じ言葉には出さなかったが聞いていて不快に感じつい目で訴えた件)からよそよそしく感じる。顔色をうかがわれているようなそんな感じもした。私のきのせいかもしれないし仮に気のせいではなかったとしても態度を買える必要はないと判断したためいつもと変わらず同じ態度で接した。


私は一切話しに加わらなかったがまたしても※が主にskの悪口というかうわさ話をえんえんとしているのをみてたらこの人は人の悪いうわさ話をするのが趣味や、生きがいなのかなと思った。



★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



新しい利用者さんが先週くらいから来たのだがこの人は他人をジッとみるクセがある。全員に対してやってるので癖だとは分かっていても作業中にジトって見られてるのを感じるととても怖い。


あと私は他の人に聞いているのに何でもかんでも知っていたりするとその人が答えてきてめんどくさい人だなとも思った。こういうタイプは苦手なのでできる限り関わらないことにした。



★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



注射針の件は今日も平然と水曜日と1ミリも位置を変えず同じ所に置いてあった。詳しくはみていないが下のラックに注射針やそのたもろもろの医療で使うものが誰もが触れられる場所に箱ごと置いてあったので昨日決めたとおりリーダーに再度、具合悪くなるからせめて見えない所に置くなど配慮してほしいとお願いしようと思っていたらリーダー今日お休みだった。明日は出社するみたいなので明日お願いしてみようと思う。

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2018年07月22日 11:56
杖のお陰。 ( 華小町さんの最新ブログ一覧 )
 ( 華小町さんのプロフィール)

こんにちは華小町です。

 

♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*

 

今日は、5時に目が覚めたんですよ。でも2度寝して、9時過ぎに起きました

 

朝から体がとてもダルく、全身の痛みがヒドかったです。

特に、背中が痛いんですよ。

 

首のリンパ節も腫れてました。

これも、慢性疲労症候群の症状ですけどね。

 

外に出るのには、歩行杖を使ってるので大丈夫なんですよ。かなり助かってます。歩くのはゆっくりですけど、杖を使ったら動悸や息切れがかなりマシになるんですよ。

当然、家の中では使ってませんけどね毎回洗わないといけないじゃないですか。

 

♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*

 

ちょっと紹介が遅くなりましたが、中学校の弁当の時間に流れてる曲の1つで良い曲があったので紹介します

 

E-girlsの『北風と太陽』です。

励まされる曲なんですよ。

 

♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*

 

それでは、また明日更新します!

 

 

 

   
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2018年07月21日 12:27
中学生で杖。 ( 華小町さんの最新ブログ一覧 )
 ( 華小町さんのプロフィール)

こんにちは華小町です。

今日から、夏休みです

 

♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*

 

今日も朝から体がダルかったです

 

筋肉痛と関節痛が、結構ヒドいんですよ。

昨日は右の足首が痛かったので、湿布を貼って寝ました。

 

昨日の夜、アレルギー故か咳が止まらなかったです。

朝になったら治まってましたけどね。

 

♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*

 

昨日の放課後、杖を買いに行きました。

 

杖は、黒い杖にしました。花柄とかもあったんですけど、花柄ってお年寄りっぽいじゃないですか。

かなり使えましたよ。息切れも、杖を使ったのと使わないのとでは結構違います。歩くスピードが早くなったワケじゃないですけどね。

 

中学生なので、結構チラ見されましたよ。

でも中学生で杖使ってる人って、なかなか居ないじゃないですか。なので、見られるのも仕方ないコトなんですけどね。

 

取り敢えず、車イスを買う前に、暫らくはこれで生活してみます。

 

♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:・’゚.:*

 

それでは、また明日更新します。

 

 

 

   
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2018年07月22日 06:00
面接 ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
おはようございます!先日登録していた障害者に就職を紹介するとこの1件から連絡が来た在宅の仕事が希望でも、1度は面会に来てほしいと言う事だったいやいやいや間違い間違い・・・面会じゃ無くて面接ねツイ昔の癖でwww場所は五反田遠いなぁと思ったけど行くしかない電車では...ブログで全文を読む
2018年07月21日 18:00
本日の透析2018.7.21(土) ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
こんにちは!家出る前にちょうど頼んでた物が届いたコカコーラゼロ160ml缶2ケース家では晩酌しない俺の大事な味方これでまた数ヶ月持つなw今日も体重計に乗る直前に更衣室で腹ごしらえ今日の体重増は前回終了時の85kから1.5k増の86.5k最初の血圧は100ちょうど穿刺は今日も何...ブログで全文を読む
2018年07月21日 18:00
無断欠勤。 ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
 ( 糸さんのプロフィール)
仕事を次の日初めて無断欠勤した。「もうどうでもいい。」その気持ちが、会社に電話すらすることもできなかった。深夜に過量服薬するなら、電話しろという感じだが、もうそれすらも思えなかった。頑張ってきた意味が見いだせなくて生きている意味も、仕事を続けている意味も...ブログで全文を読む
2018年07月21日 20:15
今日は通院 ( はにゃさんの最新ブログ一覧 )
 ( はにゃさんのプロフィール)
自分の書く文章は下手だと自覚していますが簡潔に的確にまとめるって難しいね。話すだけでもしどろもどろになるしね。(-_-メ)「簡潔に的確」に伝えようとすると時間ばかりが過ぎていく。あと、自分が言いたいことから話がずれて行ったり。そして抽象的な言葉で話すことになる。「○○が~した時みたいな」とか「~な感じ」先生はそんな私のつたない言葉を拾い簡潔に「~という気持ちだね」とまとめてしまう。すごい。家族以外に話すブログで全文を読む
2018年07月21日 21:11
7月21日の徒然。 ( chibikinさんの最新ブログ一覧 )
 ( chibikinさんのプロフィール)
今日は朝からメンタルも体調も調子良かったです。一昨日、昨日とかなり重苦しい気持ちで沈み込んでいましたが、今日、元気になれたのは、温かいコメントやLINEメッセージを色々頂けたおかげと思います。心配してくださって、コメントやLINE下さった方、本当に本当にありがとうございました作業所の方は、とりあえず表面上だけでも平和なら、内心どう思われようと、陰で何を言われようと、もうイイやという気持ちになってきました。ブログで全文を読む
2018年07月22日 08:36
人生の岐れ道・・(´・ω・`)? ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、おはようございました。(´・ω・`)? 今朝は6時半頃まで寝てました。(´・ω・`)?
エアコンのタイマーを切らずにずっと、点けっぱなしで部屋の温度を一定に保っていた事できっと、安眠できたんだと思います。(夢を見ていないのか?何も浮かんできませんえん。)

奥さんはもう、起きていて、昨夜、尋ねてきた次男と長男、それに長男の息子たち(僕と同じ・・年子の兄弟)の洗濯物や朝食の下ごしらえなど・・すでに汗を吹きながらバタバタと忙しく黙々と働いている。(今日が自分の誕生日だという事も忘れて・・)

「チータちゃん♡おはよう! お誕生日おめでとう♪」 (心の声で/キミに素敵な�プレゼントは用意していないけれど・・リハビリがんばってキミにハグ♡!してあげられるようになったよ♡)

日付が変わった午前0時過ぎと・・目が覚めて、朝いちばんに2度目の謝意を込めて・・奥さんに健康としあわせを願ってお祝いのキモチを伝えました。

人生には、紆余曲折が誰にでも訪れる。 そして、望んでいても、いなくても・・人生の羅針盤は心の中で・・常日頃、自分の思っている事や感じている事の方へ流されてゆくようになっているのである。
暗い気持ちで過ごすのも・・辛い気持ちで過ごすのも・・天はあなたをじっと見守り、先祖たちはずっとあなたを導こうと働きかける。そして、あなたが最も信頼する人を、あなたは、ずっと裏切り続けている。
自分らしく生きよ!といってあなたを認めてくれる人が周りにいるハズ・・




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2018年07月22日 00:00
巡りにありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。(´・ω・`)? 7月22日(日曜日) です。 おはようございます。(=゚ω゚)ノ�  
昨晩に長男と次男がわが家にやって来て、4月に結婚した次男の妻が妊娠した事を聞かされました。
そして長男からは「離婚することになったww」と聞かされました。(=゚ω゚)ノ?原因は「価値観の相違」だという事だそうです!詳しい事は書けませんが長男夫婦も・・もう大人です!僕が長男の子どもと妻を躾けのことで叱った事もキッカケになっているんだと思います。(´・ω・`)?人から恨まれるような事をしてはならないと極道もんの父親に教えられ、父親にさんざん苦労させられて、ぜったいに父親を許せないといって勝手に離婚届を提出して家を出て行った母親の最後を思いだしてしまうのですが・・

人生には紆余曲折があり、いい事ばかり続いたりしません。悪い時も悪いことが起きたりもするものなんです! 順ぐりと巡ってやってくるんです。

今日のありがとうは「巡りにありがとう。」です。goo辞書によると「巡り」について以下のように書かれています。

1 順にまわること。まわって再びもとにもどること。循環。「血の―が悪い」

2 あちこちをまわり歩くこと。「名所―」

3 周囲。また、周辺。「池の―」


僕の身体を見た次男が「お父さん、左手がパンパンに腫れているけど大丈夫か?」( `ー´)ノ大丈夫や! 「そんなに晴れたのは見た事が無いんやけど病院へ行ったんか?」 (心配するな!大丈夫や!左足もパンパンに腫れとる)

長男が気を利かせて「明日はおかんの誕生日やで!ケーキでも買って行こうか?」 二人の息子たちを連れて次男の運転する車でわが家に誕生日のケーキを持ってやって来た!

奥さんも僕も、言葉が出んかったわ・・妊娠のよろこびの後で離婚の話し・・何も知らない?子どもたちのはしゃぎっぷり、僕の部屋にやって来て二人の笑顔が眩しいわ!
子どもたちには罪はない!誰も責めてはいけない!誰も恨んでもいけない!誰も悪者にしないでほしい!

毒は自分のからだの中を巡っている。毒を吐くと誰かにその毒は空気感染する。みんなの空気を汚さないように・・身も心も解毒作用を働かせたい!僕の麻痺側の毒をパワーストーンが吸い取ってくれています、 時々きれいな水と珪素で一玉、ひと玉、お不動様のご真言をえながらきれいに磨いていきます。



僕はまだまだ修行(こころとカラダと自然の摂理/勉強)が足りませんえん。




巡りにありがとう。
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2018年07月21日 23:00
友よ!ありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

今日は、何か・・いつもとは違う?日でした。 奥さんはいつものようにパートの仕事に行った。

僕は、いつものように・・午前中にリハビリへ行く準備をして服を着替えようと立ち上がった時に服を持ったままバランスを崩して倒れてしりもちをついた!(思わぬ転倒にこころが折れた。)  (´・ω・`)?アッサリこころが折れてしまった。立って歩くだけで息苦しい!杖をついて歩くことでも精一杯で。。いつもより動きが悪くカラダが重い!エントランスを出てスロープのゆるい坂を歩く時に杖を左手に持ち替えて右手で手すりを持つとアチチチチ!(ここでも、がんばって歩いてきたのに・・こころが折れたww2回目)

ようやく駐車場の車まで、杖をつきながらいつもの倍以上、時間がかかってしまう!団地内へ救急車がサイレンを鳴らしながら入ってくる。(これだけ蒸し暑くて空気が薄いと・・)救急車のサイレンを聞くとまた、こころが折れる。(負の連鎖は続いて車に乗り込んで時計を見るとリハビリ開始時間3分前でチコク決定的になり・・こころが折れるwww)スグにこころが折れてしまう情けない日だった。

「ううん、遅れてもいいのよ!」優しい女の子の励ましの声に・・折れてねじ曲がった心が元に戻り、身体を動かし始めると折れた心も繋がっていった。(負の連鎖は止まったかに思えた)

リハビリを終えて、家の駐車場へ車を停めて車の外へ出てみるととなりの駐車枠の中に石ころが転がっていた。 (また、あのクソガキが石を投げて遊んでいたようで・・あの日の事が蘇る。)「こらっ!石を投げて遊んだらイカン!」(俺の車に知らないうちに2つほど石が当たったようなへこみが出来ていたことに首をかしげていたことが繋がった!)子どもは3才くらいの女の子・・注意をしていたところへその子の母親がつかつかと歩いてきて自分の子の腕をグイっと捕まえて引きずるように自分の車に乗せて出て行った。(唖然として/あの女の子の石を投げて一人で遊んでいたキモチがわからないわけでもなかった。)
脱線してしまったが、「おい!お前は毎朝。鳴いてたやかましい!クマゼミじゃないか!」どうしたんだ!「息をしろ!」
あかんやん。。。



クマゼミの死骸を見てこころが折れそうになった・・(´・ω・`)? 友よ!ありがとう。

キミの生き様は、最後まで・・とても立派だった!暗い地中の中で大半を過ごし、やっと地上へ出てきてほんの一週間ほど、どこからあんなエネルギーが出るのか力のすべてを出し切って死んでいく!「お見事でした!」 感動した!玄関の花も・・命を燃やして生きてきた!今、正に燃え尽きようとしています。ありがとう。友よ!

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2018年07月21日 20:00
逆流/おいらの家まで・・長渕 剛 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。(・´з`・)~♪ 今夜もYouTube音楽動画の時間になりました。土曜の夜の音楽動画は音声だけで!長渕 剛の歌を2曲「逆流」と「おいらの家まで」をご案内させていただきたいと思います。

逆流/長渕 剛




おいらの家まで/長渕 剛



今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。 感謝�合掌。 おやすみなさい!
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2018年07月21日 07:57
メンタルを鍛える!気持のコントロール! ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、おはようございました。(*´▽`*)? 今朝は6時半ごろに目が覚めると奥さんはもう、起きて台所に立っていました。
「チータちゃん♡おはよう♡」 (=゚ω゚)ノ? (おはよう⤵) 「おはよう♪」 (/・ω・)/? (おはよう⤴) その日の気分の状態でテンションが上がったり、下がっていたりするんですね?奥さんも、僕も・・(笑)

 僕は毎朝いちばんに、奧さんの声を聞き・・顔色を見てその日、その時の気分や体調を感じ取り、修正してあげるように心がけています。
奥さんの「気分」と僕の「気分」が今日一日の健康状態(精神状態)と人間関係(夫婦関係)を良くしたり、悪くします。(/・ω・)/?めんどくさい事かも知れませんが、人間関係(夫婦関係)を円滑にするという事は、相手のこと(主に気分/こころ)を軽くしてあげること。なんですね!?
僕は、気分が意識に変化(影響)を及ぼすと思っているので最低でも、僕よりも先に家を出てパートに行く奧さんの「キモチ」を気分よく♪家を出ていけるように気くばりと目配りして、送り出してあげたいと思っているんですね?自分のこころがけと気分次第で奥さんと僕の1日が変わるんですね?
メンタルを病んでくると・・自分のキモチがクルクルと(=゚ω゚)ノ?コロコロと(/・ω・)/?変わって、イライラしたり、ざわざわしたり、ハラハラ、ドキドキ!落ち着かないんです!(≧◇≦) 奥さんは、気が大きいようで、実はとても気の小さい、頭の中ではいつもタンスの引き出しがぜんぶ開いていて、引き出しから靴下やハンカチや下着がはみ出しているような(失礼!/あくまでも、僕の勝手なイメージです!)どこへやったのか大切なものを・・ずっと、探し続けてクタクタに疲れ切ってしまっているような、そんなこころの状態のままで家を出て女ばかりの職場で揉まれて帰ってくるので、肩や背中がかっちんこちんに凝り固まって、まるでカメの甲羅か戦国時代の武士が身を守るための甲冑を着ているような・・そんなカラダになって帰ってくるので(すみませんえんwそんながんばっている奥さんに、楽をさせてあげたいんですが・・)
自分で自分を動けなくして、出来なくして、やってもいないのに・・起きてもいないことを想像して不安にかきたてられているんです。僕の「誰も責めてはいけない!」「誰も悪く言ってはいけませんえん」「だれも孤立させてはいけない!」「誰もさびしくさせてはいけない!」という思いは、僕の死んだ母のこと。。そして、奧さんのように・・山よりも大きなイノシシが出ないのに・・小さな悩みをどんどん大きく育てていってしまい、不安と恐れに苛まわれて動けなくなってフリーズしている奥さん。 僕が経験してきた事も踏まえて、奥さんにしてあげられることは、癒しの為の「傾聴(よく話しを聞いてあげて理解してあげてアドバイスをしてあげること)」とアロマとリンパマッサージ!カラダとこころの緊張を取ってあげること。 夫婦の間・・こころのスキマ。。うん十年間かけて少しずつ埋めていってるように思います。病気がキッカケです!病気にならなければ自分は、まだ気づかないまま元の自由なようで・・拘束された不自由な暮らしを続けていたと思います。不自由な身体になった今、娘や孫に、奥さんにしてあげられることをひとつでも多く増やしていくよろこびを見つけ、お世話になった人たちへ地域社会への恩返しをしていく役割を見つけたように思っています。
今朝の夢で感じたことは、自分の意志である「気持ち�」をシッカリとコントロールしてあげる事が大切だというお話しでした。




今日も明るく!楽しく!元気よく!リハビリへ  いってきま~~す( `ー´)ノ☀

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2018年07月20日 23:32
未来のためのリハビリ!(7月21日のリハビリ) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は中川先生のスポーツ・クラブでのがんばりすぎない!ストレッチの日でした。

僕はまだ、調子がいい時と、悪い時があってどちらかといえば今までにないくらいに調子が悪い日でした。


そうはいっても、こころが折れても、自分を自分たら占めるためには僕もいったん決めた事はやり続けます!

やる以上は体幹のスイッチを入れて明るく!楽しく!元気よく!をモットーにいずれは人に教え、トライ体幹理論」のリハビリを中川先生から教わってきた事を正しく伝えてゆけるようになりたいと考えています。

僕のリハビリは恩返しのリハビリなんです!「恩を仇で返すような人にはなりたくありません。」受けた恩を返したい!お世話になったこの街、この地域、出会ってくれたすべての人たちへ・・自分のできる事を伝えていきたい!

そういう誰かが誰かを支えて、誰かに支えられて、人は自分の夢や希望へと向かって生きていく!出来ないんじゃなくてやらないままで終わりたくないんです。やりたいこと。やらなければならないことがあるんです。


左半身麻痺で左肩を亜脱臼したままの僕が、車を運転し毎日のように・・家族の為(自分の為に)にリハビリを意識的に・・続けているのは「自分の未来を描いているからなんです。」あなたたちや自分の大切な人の明るい未来を!自他共に


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2018年07月22日 01:15
”「ダメ男を作ってしまう女」から卒業する!” ( ふわりさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふわりさんのプロフィール)

なかなか抜け出せないこのループ。
今まさに私が克服し構築したい、
ゆるぎない『自己肯定感』につながるお話でした!


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2018年07月21日 01:36
整形リハビリと整形外科の通院 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
 ( あきさんさんのプロフィール)
昨日は整形リハビリと、整形外科の通院ででした。
14時にサ責が迎えに来ました。
とにかく外は暑いから、しっかり熱中症対策をしてねと言われて、生協で買った、中に保冷剤を入れて、首に巻くのをして、水筒に冷たい水を入れて鞄に入れて、何時もに行く時は、ポールウォーキングで行くので、帽子を被って、日焼け対策に、アームウォーマーをして、歩いて行きました。
に歩いて行く途中、何時も歩いてる道なのに、道に凸凹が有り、そこで転けて、転びました。

転んでに穴が空いてしまい、膝も擦りむいてしまいました。
転んだ拍子に手も着きましたが、ウォーマーは、穴が空いてなかったのて、ホッとしましたが、
擦りむいた足が痛い…
今日は処置をするので、お風呂もシャワーも駄目で、に行くのだから、擦りむいた膝を消毒してもらえば良いか
受付をして、先にリハビリ室に行きましたが、まだ予約時間になってないけど、直ぐに呼ばれました。
リハビリ室では、消毒は置いてなくて、整形外科で処置するときに、一緒に消毒してもらう事にしました。
S先生、を見て、「今流行りのやつかと思った」と言ってて…
最初は仰向けに寝て、膝曲げをしましたが、これが腰に痛みが響きます。
つい、「痛い…」と声を上げてしまいます。
私「先生に教わったリハビリを家で、寝る前に布団でやってます。」と言いました。
まず最初は片膝を抱えながら、腹式呼吸をして、次はもう片膝を抱えながら、腹式呼吸をして、最後に両膝を抱えてをやりましたが、
その次には、足の間にタオルを挟んで、タオルを落とさないように、腰を上げます。
腰は少しで、上げすぎないようにやります。
腰のリハビリが終わったら、首と肩をやりましたが、首はこりこりですねと言われてしまいました。
I駒先生も、私の肩甲骨に、手を入れるのは無理と言われましたが、「やはり無理ですかね」
S先生「これは、なかなか入りませんね。」と言われてしまいました。
それだけ肩が凝ってると言う事ですね。
まだ、若い女の先生ですが、せっかく取った資格だから、結婚しても続けたいと言ってましたね。
リハビリが終わってから、整形外科外来に行きましたが、今日は空いてると言う評判でしたが、さほどでもなかったです。
待ってる間に、皆さんのコメントを読んで、やはりスズメバチの巣を、素人が取るのは、止めた方が良いと、次男にLINEして、じゃあ区役所に電話しておいてと言われて、
役所にすることにして、そしたら役所が指定してる業者に依頼して、2~2万8千円とかかかりますと言われて、
他の業者にもして、見積もりは無料だから、来てもらうことにしました。
してる間に、ようやく呼ばれました。

中待ち合い室に入って、しばらく待って、診察室に呼ばれました。
膝にして、消毒をしてもらいました。
次は腰にをして、終わりです。
どっちも痛かったです。
から帰って来たら、ちょうど役所から依頼された業者から、が有って、直ぐに側に来てるようで、

5~10分で伺えますと言って来ましたが、外から巣を見ましたが、あまり蜂が飛んでないですねと言われて、
害虫駆除剤を撒いたと言ったら、スズメバチの場合は必ず専門家に、相談して下さいと書いて有るでしょう
素人さんがやっちゃうと駄目なんです。
巣を撤去しても、女王蜂を退治しないと、また巣を作る可能性が有るから、暫くは取れないですね。
1~1ヶ月半くらい待たないと…
お値段も2万円くらいかかるとか
もう1ヶ所見積もりを依頼してるから、そっちはいくらかかるかしら
ところで20数年間住んでるけど、スズメバチの巣なんて出来た事が無かったけど、業者さんに聞いたら、、
今年は梅雨が短くて、雨が少ないので、蜂にとっては、好都合で元気に飛び回れて、巣を作るそうです。
確かに梅雨が短くて、雨が降らなくて、毎日暑いのには、蜂には好都合なのね。
暫くは巣は、ベランダに居るようです。
やはり素人がやっちゃうと駄目なんですね。
専門家に依頼しましょう
今日の教訓でした。
に行く途中転ぶは、サングラスケースは壊れるは、蜂の巣を勝手に弄っちゃったし、散々な日でした。







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2018年07月20日 21:06
夜勤明けの休み ( 神田川まみさんの最新ブログ一覧 )
 ( 神田川まみさんのプロフィール)


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だらだらと用事を済ませたものの、あたしの部屋というのは、付けようと思えば付けられるのだとは思うものの、古いマンションの和室で、窓と部屋との間に縁側的な部分があるのと、やたら本棚を置いていたりするので、エアコンを置いていなくて、夏は、エアコンのある部屋へ避難しているのだけれども(でもパソコンは部屋にあるので、今は扇風機かけて部屋にいますが)、というわけで自室での用事は割とすぐに切り上げて、あとはエアコンのある部屋で手紙を書いたり、DVDを見たりしてました。

エアコン部屋にはテレビがないので、スマホのテレビアンテナを買って、それで快適にテレビを見られているので、不便はないのですけれども。

 

毎度のように、明けのときのみ血糖値がすごく急に落ちて、でも低血糖へ行くかなり前に対処をしてしまうので、放置したらどんな具合なのかは分かんないんだけれども、なんの追加打ちもせずにオレンジジュースを飲んでチョコレートとビスケットを食べて、家に帰ってきたら90くらい、というような感じ。

 

でもその後はまた、控えめにしてしまって上がり過ぎてたり。

なんだかね。

 

さて。

アマゾンエコーの中くらいのやつを先行販売で買って、意外と楽しくつかっているのですけど、なのでアマゾンのプライムセールで、他の家族用にと、一番小さいエコーを購入してみました。小さいものは驚きの小ささでしたけど、ふつうにアレクサでした。

 

そういや、銀行員が妻を殺して実家に母親t路埋めた、という事件を見ていて、不謹慎にも二時間ドラマみたいだなぁと思ってしまいました。

後、スーパーナンペイの事件で犯人の吐いていたと思しき靴が発表されてたけど、今年は未解決事件が解決したり、大きな事件に一応のけりが付く当たり年みたいだし、これも方が付けばいいけど、靴はまあ、ヒントにならんのではないかと思わなくもなく。

案外高い靴らしくて、しかも若い子の吐く感じのものらしく、さらには女性の吸った吸い殻も落ちていたんだとかで、ずいぶんと時間がたっているのに、なんだかね、と思うけども、解決したらいいのに。これも95年に起きたんだなと、やけに事件のたくさんある年だったんだな、って気がするけど、最近は変な通り魔がやけにいて、やっぱり物騒だなと思ってみたり。

 

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2018年07月20日 20:36
一歩ずつ ( ラスカルっさんの最新ブログ一覧 )
 ( ラスカルっさんのプロフィール)
只今、20:15なり現在、立川のルノアールにおります今日はちょっと頑張ったので、自分へのご褒美としてケーキ食べてる(嬉今日の東京も暑い(泣日中は社内にいるから、まだ良いけれど、外は本当に暑い昨日、今日と何だか少しだけ気が楽になってる感じがする暑さのせいか?(苦笑今日は久々に以前、お世話になった方の講演を聞くことが出来た変わらぬ姿と声の張りに元気付けられた少し追記にしますブログで全文を読む
2018年07月21日 15:13
真夏に足カイロ ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

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昨日は職場のレクリエーションでした。一昨日くらいからでも気温が上がりそのせいなのか、朝から不調でただでさえ暑いのに。かえって気温で緩んでいる血管がさらに緩んで不調に輪を掛けそうな気がするのだが、其処はどうも話が違うようで、暑さで血管が緩んでいるのと不調とは無関係なようで、多分健康な人には理解出来ない特別な感覚があるのだと思う 対応を間違えばさらに不調を招きそうだがその時はと言う判断が正しかったと見えて、が功を奏し体調も改善し、無事レクリエーションも終わって元気に帰ってきました それにつけても真夏にってそれで調子良くなる病気って何とも理解しがたい病である。

 

 

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2018年07月20日 22:26
土用の丑の日 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、要約落ち着いて 家事をやったり お買い物に、行ったりしました それに、土用の丑の日 亡くなった母が大好きだった うなぎをお仏壇に、お供えしました 仮退院の時、何度か食べたうなぎ 美味しいと、喜んで食べていた 母の顔を思い出し...ブログで全文を読む
2018年07月20日 17:49
松尾大社近く、魚末さんでランチ。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
今日は、パンチの病院に行きました。 先週、皮膚病で診て貰って、 今日、治ってるか診てもらいました。 ほんの少しだけ残ってて、 あと10日、消毒だけで大丈夫でしょう。 ホッとしました。 ...ブログで全文を読む
2018年07月21日 09:33
土用の丑の日 ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
 ( いちごさんのプロフィール)
昨日は土用の丑の日でしたね この日は『う』のつくものを食べると良いと言われてますが 我が家は贅沢に鰻をいただきました~ 一年に一度の贅沢(* ´艸`)ムププ 美味しかったです~ 次回の二の丑の8月1日は『う』のつくもの 梅干、うどん、瓜のつく胡瓜や西瓜、南...ブログで全文を読む
2018年07月20日 20:36
昼の方が眠れる気がする ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
昨日は通院日で、12時頃に家を出て他の用事もいろいろ済ませていたら歩数計、8000歩近くになりました。疲れたからよく寝られるだろうと思って20:40頃に眠剤やらレボトミンやらパブロン10錠やらを飲んだのですが翌朝5時になっても寝られず…。デパス16錠飲んでなんとか9時まで寝られました。よく、寝られなくても、横になっているだけで疲れが取れるって言いますがなんだか、横になる集中力もなく起きてウロウロしブログで全文を読む
2018年07月21日 13:31
日傘男子 ( うさぎさんの最新ブログ一覧 )
 ( うさぎさんのプロフィール)
この時期、女性にとっては欠かせない日傘ですが、 この連日の猛暑で夫もついに「日傘男子」デビューしました 今まで何度かデパートに見に行ったりしたのですが、 なかなか「コレ!」というものが無く ネットで探してたみたらなかなか良いものが見つかりました UVカットはもちろん、遮光・遮熱生地で、 晴雨兼用なので多少の雨なら大丈夫という優れものです。 実物を見ずに購入するのは多少不安でしたが、 届いた傘はちょっとオシャレでいい感じで、 良い買い物ができたと満足しています。 早速使ってみたら、やはり何もささないより涼しく良かったとのこと。 荷物が増えるのがちょっぴり面倒だとは思いますが、 これで少しでも暑い夏を快適に過ごしてもらいたいです 応援の・・・クリックお願いしま~す にほんブログ村ブログで全文を読む
2018年07月20日 14:34
夏恒例のおひとりさまランチ ( うさぎさんの最新ブログ一覧 )
 ( うさぎさんのプロフィール)
毎日本当に暑いです 言っても仕方ないことは分かっていますが・・・ 暑いです 今年の夏は長くなりそうですね そんな暑い毎日の恒例のおひとりさまランチです。 普通に食べるだけでは飽きてしまうお素麺も、 色々アレンジすると飽きずに美味しく食べられます。 この日は韓国風和え麺に 大葉をたっぷりのせていただきました この日は韓国風でしたが、 ある時はイタリアン、ある時は和風・・・と、 色々アレンジするのも楽しいです。 熱中症や体調に気をつけながら、 元気に夏を乗り越えたいです! 応援の・・・クリックお願いしま~す にほんブログ村ブログで全文を読む
2018年07月21日 07:57
マリオットのホテル予約はどうすればよいでしょうか。 ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
 ( ロゼさんのプロフィール)
国内予約も海外予約もこのポイントサイトブログで全文を読む
2018年07月20日 12:42
精神的なストレスって。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 嫌だな、と思っても、自分ではそう思わないようにしていたことが、身体に影響を及ぼ...ブログで全文を読む

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