iness

あなたの成分は・・・

こんにちは

レア出たー！！

まんまるなのー？！

少し痩せなきゃ笑

次の内科の前に友達とランチするから

食べすぎ注意だなー�

でも楽しもうと思う

数年前から毎日10分瞑想やってます

食べる瞑想、歩く瞑想もあるらしい

こーゆーのマインドフルネスっていうんだね

本当にスッキリするから

ストレスを感じた時や疲れた時におすすめ！！

YouTubeで瞑想音楽を探して

音楽を聴きながらやってみてね�

読んでくれてありがとう

ではまたね

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心をパステルで描いてみようよ♪

greenwind yuya ゆ～やです

思い切った断捨離

できたら軽くなるよね～

Facebookやめたよ～という

kanonさんのブログ読んで

同じこと感じていながら

やめられないでいる自分の小ささを

感じてます

kanonさん！かっこい～～～～！
さすがです！

ちっちぇ～私を笑ってやってください・・・

いつもいろんな気づきや

感動する作品を見せて下さる

Markoさん

今日のMarkoさんのブログを読んで

「描きたい！」

という衝動が急に湧いてきました

夕方、ざ～っと描いてみました

色鉛筆＆ソフトパステル　F4サイズ

この向きで描いたのですが

横にすると・・・これは違うな

と感じて

反対にしたら

また違った感覚がしました

『真実の遣い』

そんな題名が浮かびました

私的には�を描くのは

あんまり好きではない・・・

というか

むやみには描いてはいけない気がして

最近は描いてはいなかったのですが

Markoさんのブログを読んでいたら

描かずにはいられない衝動にかられて

描きました�

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１時間程前に病院から電話があり、
血液培養の結果、陽性判定が出たとの事。

いつものカテーテル感染症です。

お昼ご飯食べてから入院する為に病院に向かいますが、
大部屋がやはり満室で。

家族に交渉してもらいますが、
最悪、転院治療も視野に入れないと。
本当に最後の手段ですが。

トホホ。。。
入院する前から早く退院したいと思ったりして。

ご飯食べて支度します。

昨夜から寒気がして
寝る時は37.1℃
でしたが
38℃を超える時もあり。

またカテ熱かも。

今日、通院してきました。
受診時は37.7℃と若干熱が下がったのと
大部屋が満室で
今日は血液培養の検査だけ受けて帰宅しました。

陽性なら直ぐ病院から連絡があります。
帰宅時は38.4℃

夕食後にカロナールを服用してみますが
平熱に落ち着くかどうか。

明日とか40℃を超える様なら
確実に入院です。

来月旅行の計画を立てているので、
入院するなら早く入院治療を受けたいです。

取り急ぎ報告のみ。

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心をパステルで描いてみようよ♪

greenwind yuya　ゆ～やです

先週、外歩いてて

すっかり紫外線にやられて

眼と目の周りにアレルギー反応が出てしまい

かれこれ1週間以上

まったく外に出ていない

ひきこもり中

すっかり体力まで落ちてしまい

入浴中も

動作ひとつひとつでしんどくて

お風呂入っただけで

ぐったりです・・・�

気圧の変化もあって

頭痛もあったり不調で

横になる事が多かった数日です

手放した愛車

昨年脳梗塞で入院後

車を運転できなくなってから

どこに行くにも

移動手段を考えないといけなくなって

簡単に行きたい場所へ行かれないことが

かなり私自身のストレスになってしまい

夢の中でも

電車やバスで移動しようとするけど

行きたい先の電車やバスに

なかなか乗れなかったり

乗り継ぎが上手くできなかったり

結局、ひたすら歩かなければいけない

という状況で

ちっとも行きたい場所へ行かれない

帰りたいのに家に帰れない・・・

そんな夢

ずっと繰り返し見るのです

やっぱり、車・・・必要だなって

すごく思います

車の運転は

主治医からOKが出たので

免許の更新が済んだら

運転可能です

レンタカーでも借りて

ちょっと運転して

どこか行きたいな～なんて思ったり

来週は

父の四十九日ということもあり

父を思い出すことが多く

一昨日、父が亡くなってはじめて

夢に父が出てきました

家族でどこか行ってきて

地元の駅について

なぜか他の家族は先に

家に帰って行ってしまって

父と私が駅に残されてて・・・

父に私が

「帰ろう～、一緒に帰ろう～」って

声かけたら

父は

「もういっしょには行けないんだよ」って・・・

そっか・・・もういっしょに行けないのかぁ

なぜかそれが理解出来て・・・

じゃあ、ちゃんとした

どこか、だれかに

父をお願いしなくちゃ！

と、父の手を引きながら

駅から

どこかの地下のなぜかゲームセンターの奥に

受付する？ところがあって

全盲だから・・・と念を押して

受付をしてたら

視覚障害者仲間だった人が

父の隣にいて

いっしょに楽しそうに談笑してて・・・

あぁ、仲間の人と合流できたんだ～～

そっか

向こうには

父を待ってる人たちが

いっぱいいてくれるんだな・・・

って思ったところで目が覚めました

昨日描いたパステルアート

ひさしぶりにパステル曼荼羅を描こうと思ったのに

描いたのは

こんな感じの世界

こうやって

魂は

上がっていくのかもしれないね

なんだか

とりとめのないこと

つらつら書いてしまいましたが・・・

外に出かけたり

人と会って話す機会がなくなってしまって

その分

ここで呟きが多くなってます(;^_^A

最期まで読んで下さって

ありがとうございました�

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一昨日から10年以上、MAX量オーバーで飲み続けたデパス(エチゾラム)を断薬しました。

代わりにワイパックス0.5mgを1日3錠出されました。

やはり1番強い安定剤であるデパス程の効果はありませんでした。

残念。けど、いつかはデパスも卒業しないといけないから、早めに出来て良かったです。

というか、デパスを断つことって、意外と簡単だったんだな�

…と言いたいところなんですが、割と離脱症状が長引いて、思ってた以上にキツイです��

断薬の翌日にこの記録を書き始めて、ホントはすぐ書き終わって公開するつもりだったんですが、離脱症状が治まらず、今手を震わせながら書いてるところです。。

正直、今までのどの離脱症状よりも症状自体は軽いんですが、逆に今までで1番長引いてます。

もしかしたら、今のこの症状は離脱症状じゃなくて、ただの不安感なのかもしれないけど、だとしたら、このままこの症状に耐え続けるのは、、、かなりきつい。。

ワイパックスじゃ俺の症状は抑えられないのか…。

とりあえず、1週間耐えてみて、ダメなら病院行こうと思います。

症状として特に目立つのが、手汗、痛みや身体の感覚の鈍化、イライラ、神経過敏、等々。

どうにかしたい。

明日の日中の状態次第で、夕方に病院に電話するか決めよう。

おやすみなさい�

今日は、母の日

あの日、母の日に

お母ちゃんと話したよね

私が贈った

母の日のプレゼントの鰻

届いたよ

ありがとうね。って

お母ちゃんから

嬉しそうな声で

留守番電話にも

お母ちゃんの声

今も消さずに残してある

母の日が

お母ちゃんと

最後に話した日になっちゃった…

その、6日後に

お母ちゃんは

遠くに行っちゃった

ありがとうも

もう、直接

言えないとこに…

行っちゃった

あの日から

私の母の日が

こんなにも

哀しい日になるとは…

お母ちゃん

ありがとう

今年も

お母ちゃんに

いっぱい

ありがとうと

伝えたい

伝えたい

伝えたい

伝えたい

会って

ありがとうと

伝えたい

特別児童扶養手当の結果がこなくて不安な毎日を送っており、手帳を見ていたら去年の６月に結果の通知がきていることがわかった。

特別児童扶養手当は２０歳までもらえるお金で、貰えることになったら扶養手当も２０歳まで貰えることになる。

まだ貰えるかの結果も分かってないのに、扶養手当の方からは１０月３１日の有効期限で証書が届いた。

どうゆうこと？

これは特児が引き続きもらえることなのか！

それともまだ結果は分からないけど、とりあえずの日付なのか。。。

我が家は生活保護家庭で、特別児童扶養手当が貰えると障害者加算がつく。

この障害者加算がなくなると、生活がきつくなるんです。

そして、いま息子は発達障害の検査をしていて、精神障害者保険福祉手帳の２級がとれれば、それでも障害者加算がつくんです。

特別児童扶養手当がもらえなくなっても、精神手帳の２級とれれば何も問題はないんですけどね。

不安になり、色々調べ開き直ったりと四苦八苦しております。

つい最近、息子の発達障がいの検査に行ってきました

１時間くらいで終わるとの事でしたが、１時間以上の時間がかかってました

パズルとか計算問題、言葉の意味を聞かれたりしたとのこと

言葉の意味を聞かれ、あまりうまく答えれなかったと息子

それが検査というものだからそれでいんだけどね

結果がでたら電話がくる予定です

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高次脳機能障害の失語症のクラウドファンディングの返礼品が今日届いた。

まだまだ知られてない高次脳機能障害。

身近な人間、親戚に何でも話せと言われても、理解されない。

誰でもあると言われてしまう。

だから話せない。

それだから、自分の場合はこうだとSNSに投稿して、市外、県外の高次脳機能障害の当事者や家族と繋がってきた。

それをおばたちにとめられたけど、やめない。

今後も繋がっていく。

それで実際イベントで会ったりしてきてる。

田舎は精神科行きの病気や障害は黙ってるのが当たり前だ、絶対言うなって人たちばかり。

誰でもあると言われればそれはそうなんだけど、あなた達が井戸端会議であの人頭がおかしいと言ってる人たちの中には高次脳機能障害の人いるからね？って思いながら年配者の人たちの話を聞いてる。

脳梗塞とか心筋梗塞、農作業してて高いところから落ちたとかでなるのがこの障害。

出産したあとに頭がおかしくなった人がいる話を聞くけど、それも酸素の関係で高次脳機能障害かもしれない。

ちょっとしたことでなる可能性あるが、まだまだ知られてない。

そんな障害に私は学生時代から悩んできた。

小4で気づき、中2で記憶力がおちるところまでおちて…

診断されたのは今の精神科医の所で９年前。

それで楽になれた。

診断されて楽になる人もいるのに、それを受け入れることを否定される。

完治という言葉が出てくる。

完治しないから障害なわけで。

本当に特に父方の親戚と話ししてると脳が疲れる一方。

ストレス発散にもならない。

ストレスと言えば、今度の土日は東京。

イベント出展。