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小さい文字にするとこのブログが見難いかなと思ったで文字のサイズはいじらないようにしました。

ここ２週間ほど甘いものやら間食やらを我慢していたのですが
ついに大爆発。
今日はこれでもか、というほど食べました。
おもにチョコレート。
それからおせんべい。
甘いものとしょっぱいものと交互に食べる負のスパイラルです。

が、増えてしまった体重は思うように落ちてきているので
明日からもなるべく我慢の日々を過ごそうと思います。
でないと一日中物を食べていることになってしまうので。

という宣言でした。